×

Guawa
Guawa

Cytrynowy
Cytrynowy



ADD
Compare
X
Guawa
X
Cytrynowy

Guawa vs Cytrynowy

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zapobiega zaparciom, Scurvy leczenie, Leczenie dysentary
Leczenie zapalenia stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Czyszczenie krwi, Leczenie reumatyzmu

korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy bóle głowy, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie chorób skórnych
Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów
Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech
Wyprysk, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk

Skutki Uboczne

Przerzedzenie włosów, Nail przerzedzenie, Problemy skórne, Próchnica zębów, Słabość, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Działanie moczopędne, Zgaga, Próchnica zębów, Szanse na oparzenia słoneczne

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić wodę cytryny na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

14,30 g9,30 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

5,40 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

8,90 g2,50 g
0 63.35
👆🏻

Białko

2,50 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,180,12
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

31,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

1,08 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,45 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,11 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

49,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

228,30 mg53,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

5 204,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg11,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,95 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

417,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,26 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

18,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

22,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,23 mg0,06 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

40,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,15 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,23 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

112,00 mg26,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

288,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

22,00 mg11,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

80,80 g88,98 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

1,40 g0,30 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

68,00 kcal29,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

68,00 kcal29,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

68,00 kcal22,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

325,00 kcal267,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

57,00 kcal21,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

55,00 kcal22,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

240,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

340,00 kcal285,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny
Cytrus, Drzewa owocowe

Pora roku

Wszystkie sezony
Wszystkie sezony

Odmiany

Lucknow 49, Allahabad Biały, Chittidar, Harijha, Jabłko guawa, Habshi, Arka Mridula i Allahabad Surkha
Avalon Cytryna, Misie Cytryna, Ręka Buddha, Krzak Cytryna, Cedrat, Eureka Cytryna, Dorshapo Cytryna, Palec Citron i Fino Citron

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Różowy, Żółty
Żółty, Żółto-pomarańczowy

Wewnątrz Kolor

Biały
Żółty

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

Chrupiący
Succulent

Smak

Słodko-kwaśny
Kwaśny

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa
Chiny, Indie

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Skalisty, Piaszczysty
Dobrze osuszone

pH Gleby

4.5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny
Gorąco, Słoneczny

Fakty

Fakty O

  • Czarnego pigmentu z liści guawy jest używany do zastosowań włókienniczych.
  • Oleje ekstrahowane z nasion guawa stosowane są w różnych kosmetykach.
  • Liście Guava są wykorzystywane do herbaty.
  • Olej uzyskiwany z skórki cytryny stosowana jest do fingerboard gitary.
  • W czasie renesansu, panie wykorzystywane cytryny aby czerwienić ustami.
  • Aroms z cytryny obniża poziom hormonów stresu.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Indie
Chiny

Inne Kraje

Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia
Argentyna, Brazylia, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Kanada
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Indie
Meksyk

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Psidium guajava
Citrus limon

Synonim

Psidium Guajava
Cytrus Limon

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Myrtales
Sapindales

Rodzina

Myrtaceae
Rutaceae

Genus

Psidium
Citrus

Gatunki

Psidium guajava
C. limon

Rodzajowa Grupa

Mirt
Owoc cytrusowy