Jabłko

Cherimoya

Jabłko i Cherimoya

Jabłko

Cherimoya

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Obsługuje funkcję wątroby zdrowego, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Neutralizuje zespół jelita drażliwego, Zapobiega zaćmy, Zapobiega zaparciom, Zapobiega kamienie żółciowe, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Pomaga zapobiegać chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko astmy, Leczenie choroby Alzheimera

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna

1.1.1 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wybiela zęby

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie podpuchnięte oczy

Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu, Leczenie wszy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Anafilaksja, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Może składać się z trujących nasion

Reakcja alergiczna, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

13,81 g17,71 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

2,40 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

10,00 g12,87 g

0 63.35

2.3 Białko

0,30 g1,57 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,020,09

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

3,00 mcgNiedostępne

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,00 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg0,64 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,10 mg0,35 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,00 mg0,26 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

4,60 mg12,60 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,20 mg0,27 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

2,20 mcgNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

29,00 mcg6,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

3,40 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,20 g0,68 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

107,00 mg287,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,10 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

1,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

6,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

5,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,00 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

11,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,00 mg0,09 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,00 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcgNiedostępne

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

9,00 mg318,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

43,00 mg56,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

12,00 mgNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

85,60 g79,39 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,20 g0,65 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

52,00 kcalNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

48,00 kcal75,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

48,00 kcalNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

243,00 kcalNiedostępne

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

67,00 kcalNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

47,00 kcalNiedostępne

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

200,00 kcalNiedostępne

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

265,00 kcalNiedostępne

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe

Tropikalny

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

Jesień, Wiosna, Zimowy

4.3 Odmiany

Czerwonym pyszne, Złoty pyszne, Galowy, Fuji, Granny Smith, Arkansas Czarny, Sampion, Różowa Dama, Kamea, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacyfiku Róża, Żółty przejrzyste i Bramley

Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley i Biały Juliana

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Zielony, Czerwony, Żółty

Zielony, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Biały

4.7 Kształt

Okrągły

Stożkowy

4.8 Tekstura

Chrupki