×

Jagody Goji
Jagody Goji

Sapota
Sapota



ADD
Compare
X
Jagody Goji
X
Sapota

Jagody Goji i Sapota

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym

korzyści Włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Skutki Uboczne

Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami
Biegunka, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Jako przekąski w późnym popołudniem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

69,21 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

8,00 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

13,00 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Białko

14,07 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,200,08
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

1,30 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,00 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,00 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

19,20 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,00 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholina

0,00 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

1,00 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

840,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

9,00 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

24,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

100,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

0,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

2,70 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

0,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

2,00 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

63,70 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg-
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

0,00 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,00 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

32,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

81,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

90,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

32,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

83,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

40,00 kcal83,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

180,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

240,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Jagoda

Pora roku

Jesień
Zimowy

Odmiany

Brak Rodzaje
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Szkarłat czerwone
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy
-

Kształt

Owalny
Okrągły

Tekstura

Twardy
Mięsisty

Smak

Lekko gorzki, Tarta
Słodkawy

Pochodzenie

-
Ameryka środkowa, Ameryka Północna

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Dobrze osuszone

pH Gleby

6.8-8.15-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Gorąco
Zimno, Słoneczny

Fakty

Fakty O

  • Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
  • Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.
  • Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
  • Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
  • Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Chiny

Inne Kraje

Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
UAE

Górny Eksporter

Chiny
Indie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Lycium barbarum
Cucurbita Pepo

Synonim

Kolcowoju
Winter Squash

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

-
Magnoliophyta

Klasa

-
Magnoliopsida

Podklasa

Asteridae
Dillenhidae

Zamówienie

Solanales
Cucurbitales

Rodzina

Solanaceae
Cucurbitaceae

Genus

Lycium
Cucurbita

Gatunki

L. barbarum
Pepo

Rodzajowa Grupa

-
-