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Goji-Beeren
Goji-Beeren

Sapota
Sapota



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Goji-Beeren
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Sapota

Goji-Beeren und Sapota

1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker, Unbekannt
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress
1.3 Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
1.5 Nebenwirkungen
Kann mit einigen Medikamenten interagieren
Durchfall, Vomiting
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Als Snack am späten Nachmittag
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
69,21 g10,40 g
Avocado Früchte
1 79.18
2.2.1 Faser
8,00 g1,50 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.2 Zucker
13,00 g0,00 g
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.3 Eiweiß
14,07 g0,80 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,200,08
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg245,10 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg0,00 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg0,50 mg
Apfel
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg0,30 mg
Litschi Früchte
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg11,00 mcg
Apfel
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg6,50 mg
Olive Früchte
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mgNicht verfügbar
Apfel
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcgNicht verfügbar
Orange Früchte
0 40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcgNicht verfügbar
Avocado Früchte
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcgNicht verfügbar
Ananas Früchte
0 834
2.4.13 Cholin
0,00 mgNicht verfügbar
Apfel
0 14.2
2.5 Fett
1,00 g0,10 g
Physalis Früchte
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
840,00 mg263,00 mg
Olive Früchte
42 840
2.6.2 Eisen
9,00 mg0,60 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
2.6.3 Natrium
24,00 mg3,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.6.4 Kalzium
100,00 mg26,00 mg
Longan Früchte
1 100
2.6.5 Magnesium
0,00 mg26,00 mg
Apfel
0 92
2.6.6 Zink
2,70 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 2.7
2.6.7 Phosphor
0,00 mg27,00 mg
Apfel
0 113
2.6.8 Mangan
0,00 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 3.3
2.6.9 Kupfer
2,00 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 2
2.6.10 Selen
63,70 mcg0,40 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg22,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg13,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
0,00 mgNicht verfügbar
Jambul Früchte
0 87
2.9 Wassergehalt
0,00 G89,70 G
Datum
0 95.23
2.10 Asche
0,00 G0,80 G
Apfel
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
32,00 kcal40,00 kcal
Gurke Früchte
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Gurke Früchte
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
90,00 kcal39,00 kcal
Rambutan Früchte
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
32,00 kcal56,00 kcal
Banane
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar40,00 kcal
Tomate Früchte
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
40,00 kcalNicht verfügbar
Tomate Früchte
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
180,00 kcalNicht verfügbar
Clementine Früchte
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
240,00 kcalNicht verfügbar
Brotfrucht Früchte
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Beere
Beere
4.2 Jahreszeit
Herbst
Winter
4.3 Sorten
Keine Typen
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nicht Verfügbar
4.5 Farbe
Scharlachrot
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün
4.6 Innenfarbe
Orange
Nicht Verfügbar
4.7 Gestalten
Oval
Runden
4.8 Textur
Zäh
Fleischig
4.9 Geschmack
Leicht bitter, Torte
Süßlich
4.10 Herkunft
Unbekannt
Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Gut durchlässige
Gut durchlässige
4.12.2 Boden-pH
6.8-8.15-7
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Kalt, Heiß
Kalt, Sonnig
5 Fakten
5.1 Fakten über
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
Nicht Verfügbar
5.2.2 Bier
ja
Nicht Verfügbar
5.2.3 Spirituosen
ja
Nicht Verfügbar
5.2.4 Cocktails
ja
Nicht Verfügbar
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
China
China
5.3.2 Andere Länder
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika
5.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
UAE
5.3.4 Top Exporteur
China
Indien
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Lycium barbarum
Cucurbita pepo
6.2 Synonym
Wolfberry
Winter-Kürbis
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Unbekannt
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Unbekannt
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Asteridae
Dillenhidae
7.7 Auftrag
Solanales
Cucurbitales
7.8 Familie
Solanaceae
Cucurbitaceae
7.9 Gattung
Lycium
Cucurbita
7.10 Spezies
L. barbarum
pepo
7.11 Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar