×

Jujube
Jujube

Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy



ADD
Compare
X
Jujube
X
Mangostan Właściwy

Jujube i Mangostan Właściwy

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki
1.1.1 korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive
1.2 Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki
1.3 korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
NA
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech
NA
1.5 Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy
NA
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
20,23 g15,60 g
Awokado Owoce
1 79.18
2.2.1 Włókno
NiedostępneNiedostępne
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
NiedostępneNiedostępne
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
1,20 g0,50 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,060,03
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
2,00 mcg10,00 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,05 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg0,05 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg0,29 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne0,03 mg
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg0,04 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne0,03 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
69,00 mg7,20 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
NiedostępneNiedostępne
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
NiedostępneNiedostępne
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.11 Likopen
NiedostępneNiedostępne
Awokado Owoce
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
NiedostępneNiedostępne
Ananas Owoce
0 834
2.4.13 Cholina
NiedostępneNiedostępne
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
0,20 g0,40 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
250,00 mg48,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
2.6.2 Żelazo
0,48 mg0,17 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.3 Sód
3,00 mg7,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.4 Wapń
21,00 mg5,49 mg
Longan Owoce
1 100
2.6.5 Magnez
10,00 mg13,90 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.6 Cynk
0,05 mg0,12 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.7 Fosfor
23,00 mg9,21 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.8 Mangan
0,08 mg0,10 mg
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,00 mg0,07 mg
Jabłko Owoce
0 2
2.6.10 Selen
NiedostępneNiedostępne
Jabłko Owoce
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
0,00 mgNiedostępne
Arbuz Owoce
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mgNiedostępne
Jambul Owoce
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Owoce
0 87
2.9 Zawartość Wody
77,86 g81,00 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
1.12 Popiół
0,51 gNiedostępne
Jagody Goji Owoce
0 87.1
2 Kalorie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
79,00 kcal63,00 kcal
Ogórek Owoce
15 299
2.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Ogórek Owoce
12 354
2.4 Kalorii w postaci mrożonej
NiedostępneNiedostępne
Rambutan Owoce
0 187
2.5 Kalorii w postaci suchej
287,00 kcalNiedostępne
Jagody Goji Owoce
32 747
2.6 Kalorii w puszkach Form
Niedostępne73,00 kcal
Pomidor Owoce
17 443
2.7 Kalorii w Pożywieniu
2.7.1 Kalorii w Soku
Niedostępne65,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
2.7.2 Kalorii w Dżemie
Niedostępne220,00 kcal
Clementine Owoce
49 420
2.7.3 Kalorii w Pie
NiedostępneNiedostępne
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
3 Charakterystyka
3.1 Rodzaj
Drzewa owocowe
Tropikalny
3.2 Pora roku
Jesień, Lato
Zimowy
3.3 Odmiany
Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen
3.4 Bezpestkowe Odmiana
3.5 Kolor
Zielony, Czerwony, Żółty
Fioletowy
3.6 Wewnątrz Kolor
Biały
Biały
3.7 Kształt
Okrągły
Okrągły
3.8 Tekstura
Chrupki
soczysty
3.9 Smak
Słodkie
NA
3.10 Pochodzenie
Syria
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda
3.11 Rośnie na
Drzewa
Drzewa
3.12 Uprawa
3.12.1 Rodzaj Gleby
Piaszczysty, Dobrze osuszone
NA
3.12.2 pH Gleby
5.5-6.55-6
Moroszka
3.5 10
3.12.3 Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie
NA
4 Fakty
4.1 Fakty O
  • Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
  • Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.
NA
4.2 W Napojach Alkoholowych
4.2.1 Wino
4.2.2 Piwo
4.2.3 Spirits
4.2.4 Koktajle
4.3 Produkcja
4.3.1 Górny Produktor
Chiny
NA
4.3.2 Inne Kraje
Bangladesz, Indie, Iran, Korea, Liban, Pakistan
NA
4.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
4.3.4 Górny Eksporter
Chiny
Tajlandia
5 Nazwa Naukowa
5.1 Nazwa Botaniczna
Ziziphus zizyphus
Garcinia mangostana
5.2 Synonim
Ziziphus jujuba lub Ziziphus Mauretanii lub jujuba Zizyphus
Garcinia mangostana
6 Klasyfikacja
6.1 Domena
Eukarya
Eukarya
6.2 Królestwo
Plantae
Plantae
6.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 Dywizja
Magnoliophyta
NA
6.5 Klasa
Magnoliopsida
Nieznany
6.6 Podklasa
Rosidae
Dillenhidae
6.7 Zamówienie
Rosales
Malpighiales
6.8 Rodzina
Rhamnaceae
Clusiaceae
6.9 Genus
Ziziphus
Garcinia
6.10 Gatunki
Z. zizyphus
G. mangostana
6.11 Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Niedostępne