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Jujube
Jujube

Lila Mangosteen
Lila Mangosteen



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Jujube
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Lila Mangosteen

Jujube und Lila Mangosteen

1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Verbessert Muskelkraft, Lebergesundheit, Behält Hormonhaushalt, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Hysterie
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe
1.2 Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte
1.3 Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
N/A
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Jucken in den Augen, Jucken der Nase, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Pfeifender Atem
N/A
1.5 Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Intensive Kopfschmerzen
N/A
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
Nicht Verfügbar
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
20,23 g15,60 g
Avocado Früchte
1 79.18
2.2.1 Faser
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.2 Zucker
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.3 Eiweiß
1,20 g0,50 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,060,03
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg10,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,05 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,05 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg0,29 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar0,03 mg
Litschi Früchte
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg0,04 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar0,03 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
69,00 mg7,20 mg
Olive Früchte
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Orange Früchte
0 40.3
2.4.11 Lycopin
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Avocado Früchte
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Ananas Früchte
0 834
2.4.13 Cholin
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
2.5 Fett
0,20 g0,40 g
Physalis Früchte
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
250,00 mg48,00 mg
Olive Früchte
42 840
2.6.2 Eisen
0,48 mg0,17 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
2.6.3 Natrium
3,00 mg7,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.6.4 Kalzium
21,00 mg5,49 mg
Longan Früchte
1 100
2.6.5 Magnesium
10,00 mg13,90 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
2.6.6 Zink
0,05 mg0,12 mg
Apfel Früchte
0 2.7
2.6.7 Phosphor
23,00 mg9,21 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
2.6.8 Mangan
0,08 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,00 mg0,07 mg
Apfel Früchte
0 2
2.6.10 Selen
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Apfel Früchte
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
0,00 mgNicht verfügbar
Wassermelone Früchte
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mgNicht verfügbar
Jambul Früchte
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Früchte
0 87
2.9 Wassergehalt
77,86 G81,00 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
2.10 Asche
0,51 GNicht verfügbar
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
79,00 kcal63,00 kcal
Gurke Früchte
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Gurke Früchte
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Rambutan Früchte
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
287,00 kcalNicht verfügbar
Goji-Beeren Früchte
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar73,00 kcal
Tomate Früchte
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
Nicht verfügbar65,00 kcal
Tomate Früchte
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
Nicht verfügbar220,00 kcal
Clementine Früchte
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Brotfrucht Früchte
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Baumfrucht
Tropisch
4.2 Jahreszeit
Herbst, Sommer
Winter
4.3 Sorten
Honig-Glas, Zuckerrohr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silver, Tigertooth, Winter Delight und Lang
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
4.5 Farbe
Grün, Rot, Gelb
Lila
4.6 Innenfarbe
Weiß
Weiß
4.7 Gestalten
Runden
Runden
4.8 Textur
Knackig
Saftig
4.9 Geschmack
Süß
N/A
4.10 Herkunft
Syrien
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Sandig, Gut durchlässige
N/A
4.12.2 Boden-pH
5.5-6.55-6
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima
N/A
5 Fakten
5.1 Fakten über
Pigment aus der indischen Jujube extrahiert wird für Seide Färben in Birma eingesetzt. In Korea wird Jujube Holz verwendet, um Blasinstrument Taepyeongso machen.
NA
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
ja
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
Nein
Nein
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
China
N/A
5.3.2 Andere Länder
Bangladesch, Indien, Ich rannte, Korea, Libanon, Pakistan
N/A
5.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
5.3.4 Top Exporteur
China
Thailand
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Ziziphus zizyphus
Garcinia mangostana
6.2 Synonym
Ziziphus jujuba oder Ziziphus Mauretaniens oder Zizyphus jujuba
Garcinia mangostana
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
N/A
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Unbekannt
7.6 Unterklasse
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Auftrag
Rosales
Malpighiales
7.8 Familie
Rhamnaceae
Clusiaceae
7.9 Gattung
Ziziphus
Garcinia
7.10 Spezies
Z. zizyphus
G. mangostana
7.11 Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar