×

Karambola
Karambola

Awokado
Awokado



ADD
Compare
X
Karambola
X
Awokado

Karambola vs Awokado Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
6,73 g1,00 g
Jabłko
1 79.18
1.2.2 Włókno
2,80 g6,70 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.2.3 Cukier
3,98 g0,70 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.4 Białko
1,04 g2,00 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.2.1 Carb Stosunek Protein
0,150,24
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.3 Witaminy
1.3.1 Witamina A (Retinol)
3,00 mcg7,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.3.3 Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,10 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.3.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg0,10 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.3.5 Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg1,70 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.3.7 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg1,40 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.3.8 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg0,30 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.3.10 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg81,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.3.11 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg10,00 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.3.13 Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg2,10 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.3.14 Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg21,00 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.3.16 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Mangowiec
0 5204
1.3.18 Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcg271,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
1.3.20 Cholina
7,60 mg14,20 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.4 Sadło
0,33 g14,70 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.5 Minerały
1.5.1 Potas
133,00 mg485,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
1.5.2 Żelazo
0,08 mg0,50 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.5.4 Sód
2,00 mg7,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.5.6 Wapń
3,00 mg12,00 mg
Longan Żywienie
1 100
1.5.8 Magnez
10,00 mg29,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
1.5.10 Cynk
0,12 mg0,60 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
1.5.11 Fosfor
12,00 mg52,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
1.6.1 Mangan
0,04 mg0,10 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
1.7.2 Miedź
0,14 mg0,20 mg
Jabłko Żywienie
0 2
1.7.4 Selen
0,60 mcg0,40 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
1.8 Kwasy tłuszczowe
1.8.1 Omega 3s
27,00 mg236,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
1.8.3 Omega 6s
157,00 mg1 689,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
1.9 Steroli
1.9.1 Fitosteroli
Niedostępne87,00 mg
Jambul Żywienie
0 87
1.10 Zawartość Wody
91,38 g73,20 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
1.11 Popiół
0,52 g1,60 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1