Karambola

Cherimoya

Karambola vs Cherimoya

Karambola

Cherimoya

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry

Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu, Leczenie wszy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Anafilaksja, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy

1.5 Skutki Uboczne

Nudności, Wymioty

Reakcja alergiczna, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

6,73 g17,71 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

2,80 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

3,98 g12,87 g

0 63.35

2.3 Białko

1,04 g1,57 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,150,09

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

3,00 mcgNiedostępne

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,37 mg0,64 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,39 mg0,35 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,02 mg0,26 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

12,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

34,40 mg12,60 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,15 mg0,27 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcgNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

66,00 mcg6,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

7,60 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,33 g0,68 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

133,00 mg287,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,08 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

2,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

3,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

10,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,12 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

12,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,09 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,14 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcgNiedostępne

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

27,00 mg318,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

157,00 mg56,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

91,38 g79,39 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,52 g0,65 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

31,00 kcalNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne75,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

300,00 kcalNiedostępne

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

50,00 kcalNiedostępne

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

NiedostępneNiedostępne

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

NiedostępneNiedostępne

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe

Tropikalny

4.2 Pora roku

Jesień, Wiosna, Lato

Jesień, Wiosna, Zimowy

4.3 Odmiany

Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung

Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley i Biały Juliana

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Złoty żółty, Zielony

Zielony, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

żółto-zielonego

Biały

4.7 Kształt

Owalna i Star (Przekrój)

Stożkowy

4.8 Tekstura