×

Limonka
Limonka

Oliwka
Oliwka



ADD
Compare
X
Limonka
X
Oliwka

Limonka vs Oliwka

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Leczenie cholery, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie hemoroidy, Scurvy leczenie
Profilaktyki raka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Leczenie choroby Alzheimera

korzyści Ogólnych

Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Podrażnienie oczu, Pokrzywka, Zapalenie, Zatkanie nosa, Katar, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech
-

Skutki Uboczne

Szanse na oparzenia słoneczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Zawroty głowy, Ból brzucha

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić ciepłą wodę z wapna na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem
Ledwo spożywane na surowo, Oliwa z oliwek jest zużywana do wielu celów.

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

10,50 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,80 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

1,70 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,70 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,070,26
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,20 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,22 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

8,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

29,10 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,22 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

5,10 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,20 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

102,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,60 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg1 556,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

33,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

6,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,11 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

18,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,01 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,07 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

19,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

36,00 mg1 215,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

88,26 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,30 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

30,00 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

30,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

30,00 kcal-
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

295,00 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

20,68 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

30,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

420,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Cytrus, Drzewa owocowe
Drzewa owocowe

Pora roku

Wszystkie sezony
Wiosna, Lato

Odmiany

Wapna klucza, Perski wapno, Kaffir wapno, Deser wapno, Palestyna Słodki Wapno, Mexican Słodki Wapno i Mary Ellen Słodki Wapno
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra i Picholine

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony
Czarny, Zielony, Fioletowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Jasnozielony
Brązowy

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

Succulent
Mięsisty

Smak

Kwaśny, Kwaśny
Gorzki

Pochodzenie

Indie
Eastern Mediterranean Region

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina glina, Glina piaszczysta
Dobrze osuszone

pH Gleby

6-7.57-8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny, Ciepłego do gorącym klimacie
Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

  • Limes są bardziej kwaśne niż pachnące i cytryn.
  • Perskie limonki są prawie bez pestek i cierń mniej.
  • W starożytnej Grecji, cień do powiek powstał przez dodanie oliwy z oliwek w gruncie węgiel.
  • Największy rodzaj drzewa oliwnego jest znany jako drzewo osła i najmniejszy nazywa kula.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Hiszpania

Inne Kraje

Argentyna, Brazylia, Indie, Meksyk
Algieria, Egipt, Grecja, Włochy, Maroko, Portugalia, Syria, Tunezja, Turcja

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Meksyk
Włochy

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Citrus aurantifolia
Olea europaea

Synonim

Citrus aurantiifolia
Olea europaea

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Sapindales
Lamiales

Rodzina

Rutaceae
Oleaceae

Genus

Citrus
Olea

Gatunki

C. aurantifolia
O. europaea

Rodzajowa Grupa

Owoc cytrusowy
Oliwa