Longan

Różowy Grejpfrut

Longan vs Różowy Grejpfrut

Longan

Różowy Grejpfrut

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic

Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

1.3 korzyści Włosy

Niedostępne

Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach

Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

15,00 g10,70 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,10 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

Niedostępne6,90 g

0 63.35

2.3 Białko

1,30 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,090,07

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

0,00 mcg58,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,50 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

1,00 mg0,20 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg0,26 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,00 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,00 mcg13,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

28,00 mg31,20 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

Niedostępne1 419,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne5,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne7,70 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,40 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

266,00 mg135,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,13 mg0,08 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

0,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

1,00 mg22,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

10,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,05 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

12,00 mg18,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Niedostępne0,02 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,10 mg0,03 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg29,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

78,00 g88,06 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,50 g0,36 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

83,00 kcalNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne42,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

NiedostępneNiedostępne

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

50,00 kcal39,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

Niedostępne250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

109,00 kcal320,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Cytrus, Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Połowy do końca lata

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów

Rio Gwiazda, Płomień, Thompson i Gwiazda Ruby

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Rdzawobrązowe

Różowy, Czerwony

4.6 Wewnątrz Kolor

Żółtawy brąz

Różowy

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

Mięsisty

Succulent

4.9 Smak

Słodkawy

Słodkie, Tangy

4.10 Pochodzenie

Meksyk

Barbados

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone

Ił, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

5-76-8

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy

Wilgotny, Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.

Grejpfruty są wykorzystywane do ochrony drewnianych narzędzi ze względu na jego właściwości anty-grzybicze.
Rośnie w klastrach jak winogrona i stąd zwane jako grejpfruta.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Tajlandia