×

Longan
Longan

Tamaryndowiec
Tamaryndowiec



ADD
Compare
X
Longan
X
Tamaryndowiec

Longan vs Tamaryndowiec Żywienie

1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
15,00 g62,50 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.1 Włókno
1,10 g5,10 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.3.1 Cukier
Niedostępne57,40 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.4 Białko
1,30 g2,80 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.5.1 Carb Stosunek Protein
0,090,04
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.7 Witaminy
1.7.1 Witamina A (Retinol)
0,00 mcg30,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.7.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,43 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.8.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg0,15 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.9.2 Witamina B3 (Niacyna)
1,00 mg1,94 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.9.4 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg0,14 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.9.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg0,07 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.9.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg14,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.9.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg3,50 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.9.9 Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne0,10 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.9.10 Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne2,80 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.9.11 Likopen
Niedostępne0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
1.9.12 Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne0,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
1.9.13 Cholina
Niedostępne8,60 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.10 Sadło
0,40 g0,60 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.11 Minerały
1.11.1 Potas
266,00 mg628,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
1.11.2 Żelazo
0,13 mg2,80 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.11.3 Sód
0,00 mg28,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.11.4 Wapń
1,00 mg74,00 mg
Jabłko
1 100
1.11.5 Magnez
10,00 mg92,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
1.11.6 Cynk
0,05 mg0,10 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
1.11.7 Fosfor
12,00 mg113,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
1.11.8 Mangan
Niedostępne0,10 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
1.11.9 Miedź
0,10 mg0,00 mg
Jabłko Żywienie
0 2
1.11.10 Selen
0,60 mcg1,30 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
1.12 Kwasy tłuszczowe
1.12.1 Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
1.12.2 Omega 6s
0,00 mg0,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
1.13 Steroli
1.13.1 Fitosteroli
Niedostępne0,00 mg
Jambul Żywienie
0 87
1.14 Zawartość Wody
78,00 g82,00 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
1.15 Popiół
0,50 g0,09 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1