×

Lychee
Lychee

Loquat
Loquat



ADD
Compare
X
Lychee
X
Loquat

Lychee vs Loquat

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Wzmocnienie kości

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu
Biegunka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Kichanie, Obrzęk twarzy, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

16,53 g12,14 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,30 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

15,23 g12,10 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,83 g0,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,050,03
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg76,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,07 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,60 mg0,18 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg-
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

14,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

71,50 mg1,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,07 mg0,40 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,40 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholina

7,10 mg2,30 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,44 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

171,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,13 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

5,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,07 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

31,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,15 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

65,00 mg13,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

67,00 mg77,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

8,00 mg2,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

81,76 g86,73 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,44 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

66,00 kcal47,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

66,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

77,73 kcal47,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

277,00 kcal266,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

91,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

260,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

280,00 kcal250,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny
Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Wiosna, Lato
Zimowy

Odmiany

Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal
Ahdar, Ahmar, Asfar, Rumieniec, Szampan, Wczesne Czerwony, Eulalia, Kula ognia, Złoty Czerwony, Złoty żółty, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor i Wolfe

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Jasny czerwony, Różowy czerwony
Pomarańczowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Szarawo-białe
Pomarańczowy

Kształt

Owalny
Owalny

Tekstura

Mięsisty
soczysty

Smak

Chrupki, Soczysty, Słodkie
Słodkie, Tarta

Pochodzenie

Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam
Chiny

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone
Glina, Ił, Piasek, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-6.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy
Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

  • Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
  • Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
  • Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.
  • Loquats są stosowane w produkcji wina śliwki.
  • Suszone liście loquat są wykorzystywane do herbaty ziołowe.
  • Nasiona loquat są nieznacznie toksyczne i objawy zatrucia są nudności, wymioty i duszności.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Japonia

Inne Kraje

Australia, Indie, Afryka Południowa, Tajlandia, Stany Zjednoczone Ameryki
Brazylia, Chile, Chiny, Egipt, Izrael, Włochy, Maroko, Pakistan, Portugalia, Hiszpania, Turcja

Górny Importera

Hong Kong
Chiny

Górny Eksporter

Chiny
Hiszpania

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Litchi chinensis
Eriobotrya japonica

Synonim

Nephelium litchi
Głóg bibas lub Mespilus japonica lub Photinia japonica

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Sapindales
Rosales

Rodzina

Sapindaceae
Rosaceae

Genus

Litchi
Eriobotrya

Gatunki

L. chinensis
E. japonica

Rodzajowa Grupa

Soapberry
Róża