Mangowiec

Słodka Wiśnia

Mangowiec i Słodka Wiśnia

Mangowiec

Słodka Wiśnia

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy zmęczenie, Opieka Serce, Zapobiega uderzeń

Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Rozporządzenie tętna, Leczenie choroby Alzheimera

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy bóle głowy, Ból gardła leczenie

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie zaskórników, Leczenie przebarwień

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień

1.3 korzyści Włosy

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu

Działa jak Moisturizer, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu

Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Wzrost poziomu cukru we krwi, Biegunka, Przybranie na wadze

Skurcze brzucha, Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Gaz jelitowy

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

15,00 g16,00 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,60 g2,10 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

13,70 g12,80 g

0 63.35

2.3 Białko

0,80 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,050,07

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

54,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,70 mg0,15 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,20 mg0,20 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,12 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

43,00 mcg4,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

36,40 mg7,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,90 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

4,20 mcg2,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

3,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

23,00 mcg85,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

7,60 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,38 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

168,00 mg222,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,16 mg0,36 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

11,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

10,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,09 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

14,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mg0,07 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,11 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

51,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

19,00 mg27,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne12,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

83,46 g82,25 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,36 g0,48 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne63,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

60,00 kcalNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

60,00 kcal66,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

314,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

75,00 kcal67,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

50,00 kcal83,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

250,00 kcal145,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

120,00 kcal410,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Wiosna, Lato

Lato

4.3 Odmiany

Alphonso, Walencja Pycha, Badami, Chaunsa Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri Madame Francique, Kesar i Keitt

Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Białe złoto, Symfonia, Czarne złoto, Sunburst, Lapins, Skeena i Kochanie

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Czerwony

4.6 Wewnątrz Kolor

Żółty

Czerwony

4.7 Kształt

Owalny

Okrągły

4.8 Tekstura

Mięsisty

Chrupki

4.9 Smak

Słodkie

4.10 Pochodzenie

Azja Południowa

Europa, Azja Zachodnia

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina, Ił, Piasek

Piaszczysty

4.12.2 pH Gleby

4.5-75.5-8

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie

Zimno

5 Fakty

5.1 Fakty O

Drzewo mango może przynosić owoce nawet po wieku 300 lat.
W Indiach, mango jest znany jako symbol miłości. Ponadto kosz mango jest uważany za znak przyjaźni.

W Oliver, Kolumbia Brytyjska, ciasto z 39,683 funtów wypiekano który posiada rekord największej wiśniowego tortu.
Narodowy ser wiśniowy tort dzień jest na 23 kwietnia.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Indie

Turcja

5.3.2 Inne Kraje

Bangladesz, Brazylia, Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia

Austria, Chile, Chiny, Francja, Niemcy, Grecja, Iran, Włochy, Polska, Rumunia, Rosja, Serbia, Hiszpania, Syria, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki, Uzbekistan

5.3.3 Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki

Rosja

5.3.4 Górny Eksporter

Meksyk

Polska

6 Nazwa Naukowa

6.1 Nazwa Botaniczna

Mangifera Indica

Prunus avium

6.2 Synonim

Niedostępne