Mangowiec

Feijoa

Mangowiec vs Feijoa

Mangowiec

Feijoa

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy zmęczenie, Opieka Serce, Zapobiega uderzeń

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie zaskórników, Leczenie przebarwień

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu

1.5 Skutki Uboczne

Wzrost poziomu cukru we krwi, Biegunka, Przybranie na wadze

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

15,00 g12,92 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,60 g6,40 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

13,70 g8,20 g

0 63.35

2.3 Białko

0,80 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,050,05

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

54,00 mcgNiedostępne

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,70 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,20 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,12 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

43,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

36,40 mg32,90 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,90 mg0,16 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

4,20 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

3,00 mcg5,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

23,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

7,60 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,38 g0,60 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

168,00 mg172,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,16 mg0,14 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

11,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

10,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,09 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

14,00 mg19,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,11 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcgNiedostępne

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

51,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

19,00 mg214,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

83,46 g83,28 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,36 g0,38 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

NiedostępneNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

60,00 kcal55,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

60,00 kcalNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

314,00 kcal747,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

75,00 kcalNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

50,00 kcal25,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

250,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

120,00 kcal300,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Wiosna, Lato

Jesień, Zimowy

4.3 Odmiany

Alphonso, Walencja Pycha, Badami, Chaunsa Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri Madame Francique, Kesar i Keitt

Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Zielony

4.6 Wewnątrz Kolor

Żółty

Biały

4.7 Kształt

Owalny

4.8 Tekstura

Mięsisty

Succulent

4.9 Smak

Słodkie

4.10 Pochodzenie

Azja Południowa

Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj

4.11 Rośnie na

Drzewa

Niedostępne

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina, Ił, Piasek

Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty

4.12.2 pH Gleby

4.5-76-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie

Zimno, Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Drzewo mango może przynosić owoce nawet po wieku 300 lat.
W Indiach, mango jest znany jako symbol miłości. Ponadto kosz mango jest uważany za znak przyjaźni.

Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Indie