Dom
 Porównaj Owoce

Morwa vs Bilberry Żywienie

Morwa
Bilberry
Bilberry vs Morwa Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
9,80 g  
99+
11,50 g  
99+
Włókno
1,70 g  
31
2,80 g  
23
Cukier
8,10 g  
99+
0,00 g  
99+
Białko
1,40 g  
16
0,70 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,14  
12
0,06  
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
7,50 mcg  
30
1,08 mcg  
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
31
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg  
9
0,03 mg  
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,62 mg  
23
0,58 mg  
28
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg  
19
0,16 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
36
0,06 mg  
29
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
6,00 mcg  
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,40 mg  
22
44,00 mg  
18
Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg  
14
0,00 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
4,00 mcg  
19
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg  
8
0,00 mcg  
40
Cholina
12,30 mg  
4
0,00 mg  
39
Sadło
0,39 g  
22
0,50 g  
18
Minerały
  
  
Potas
194,00 mg  
39
103,00 mg  
99+
Żelazo
1,85 mg  
7
0,80 mg  
16
Sód
10,00 mg  
10
3,00 mg  
17
Wapń
39,00 mg  
8
15,00 mg  
27
Magnez
18,00 mg  
15
7,00 mg  
28
Cynk
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23
Fosfor
38,00 mg  
11
9,00 mg  
39
Mangan
0,65 mg  
7
3,30 mg  
1
Miedź
0,06 mg  
37
0,11 mg  
19
Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
1,00 mg  
99+
48,00 mg  
17
Omega 6s
206,00 mg  
10
60,00 mg  
29
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg  
18
20,00 mg  
9
Zawartość Wody
87,68 g  
25
0,20 g  
99+
Popiół
0,69 g  
17
87,10 g  
1
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!