Ogórek

Papaja

Ogórek i Papaja

Ogórek

Papaja

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera

Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy

Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu

Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia

1.5 Skutki Uboczne

Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne

Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

3,63 g10,82 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

0,50 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

1,67 g7,82 g

0 63.35

2.3 Białko

0,65 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,190,05

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

5,00 mcg47,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg0,36 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,26 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

7,00 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

2,80 mg62,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,03 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg1 828,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

23,00 mcg89,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

6,00 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,11 g0,26 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

147,00 mg182,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,28 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

2,00 mg8,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

16,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

13,00 mg21,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,20 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

24,00 mg10,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,08 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,04 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,30 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

5,00 mg47,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

28,00 mg11,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

7,30 mgNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

95,23 g88,00 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,38 g0,60 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

15,00 kcalNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

12,00 kcal43,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne39,28 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne258,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne57,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

Niedostępne57,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

Niedostępne260,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

Niedostępne220,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Owoce Warzywa, Melon

Melon, Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Wiosna, Lato

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski

Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Ciemnozielony, Zielony

Pomarańczowy, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Biały

Pomarańczowy

4.7 Kształt

Cylindryczny

Owalny

4.8 Tekstura

Chrupki

Mięsisty

4.9 Smak

Soczysty, Wodnisty

Soczysty, Słodkie

4.10 Pochodzenie

Indie

Meksyk, Ameryka środkowa

4.11 Rośnie na

Vines

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Ił

Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

6-6.84.5-8

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Ciepły

Ciepły, Bez mrozy

5 Fakty

5.1 Fakty O

Składa się z 96% wody.
Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.

Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Chiny