×

Oliwka
Oliwka

Jabłko
Jabłko



ADD
Compare
X
Oliwka
X
Jabłko

Oliwka vs Jabłko

Add ⊕
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Leczenie choroby Alzheimera
Profilaktyki raka, Obsługuje funkcję wątroby zdrowego, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Neutralizuje zespół jelita drażliwego, Zapobiega zaćmy, Zapobiega zaparciom, Zapobiega kamienie żółciowe, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Pomaga zapobiegać chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko astmy, Leczenie choroby Alzheimera
1.1.1 korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Stymuluje układ odpornościowy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wybiela zęby
1.2 Skóra Korzyści
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie podpuchnięte oczy
1.3 korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
NA
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
1.5 Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Zawroty głowy, Ból brzucha
Reakcja alergiczna, Może składać się z trujących nasion
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Ledwo spożywane na surowo, Oliwa z oliwek jest zużywana do wielu celów.
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
3,84 g13,81 g
Co to ​​jest Awokado
1 79.18
2.2.2 Włókno
3,30 g2,40 g
Co to ​​jest Jeżyna
0 10.4
2.2.4 Cukier
0,54 g10,00 g
Co to ​​jest Bilberry
0 63.35
3.7 Białko
1,03 g0,30 g
Awokado
0.3 14.07
3.13.3 Carb Stosunek Protein
0,260,02
Pomarańczowy
0.02 0.52
6.6 Witaminy
6.6.1 Witamina A (Retinol)
20,00 mcg3,00 mcg
Co to ​​jest Granatowiec
0 426
6.12.1 Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,00 mg
Awokado
0 0.428
6.12.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg0,00 mg
Awokado
0 1.3
6.12.3 Witamina B3 (Niacyna)
0,24 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 2.8
6.12.4 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,02 mg0,10 mg
Co to ​​jest Lychee
0 1.4
6.12.5 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg0,00 mg
Pomarańczowy
0 0.4
6.12.6 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg3,00 mcg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 81
6.12.7 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg4,60 mg
Zielona Papryka
0 228.3
6.12.8 Witamina E (Tokoferol)
3,81 mg0,20 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 3.81
6.12.9 Witamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg2,20 mcg
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 40.3
6.12.10 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Co to ​​jest Awokado
0 5204
6.12.11 Luteina+Zeaksantyna
510,00 mcg29,00 mcg
Co to ​​jest Ananas
0 834
6.12.12 Cholina
14,20 mg3,40 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 14.2
6.13 Sadło
15,32 g0,20 g
Co to ​​jest Pęcherzyca
0 33.49
6.14 Minerały
6.14.1 Potas
42,00 mg107,00 mg
Awokado
42 840
6.14.2 Żelazo
0,49 mg0,10 mg
Co to ​​jest Biały Grejpfrut
0.06 9
6.14.3 Sód
1 556,00 mg1,00 mg
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 1556
6.14.4 Wapń
52,00 mg6,00 mg
Co to ​​jest Longan
1 100
6.14.5 Magnez
11,00 mg5,00 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 92
6.14.6 Cynk
0,04 mg0,00 mg
Awokado
0 2.7
6.14.7 Fosfor
4,00 mg11,00 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 113
6.14.8 Mangan
0,00 mg0,00 mg
Awokado
0 3.3
6.14.9 Miedź
0,12 mg0,00 mg
Awokado
0 2
6.14.10 Selen
0,90 mcg0,00 mcg
Awokado
0 63.7
6.15 Kwasy tłuszczowe
6.15.1 Omega 3s
92,00 mg9,00 mg
Co to ​​jest Arbuz
0 318
6.15.2 Omega 6s
1 215,00 mg43,00 mg
Co to ​​jest Jambul
0 1689
6.16 Steroli
6.16.1 Fitosteroli
Niedostępne12,00 mg
Co to ​​jest Jambul
0 87
6.17 Zawartość Wody
75,28 g85,60 g
Co to ​​jest Jagody Goji
0 95.23
6.18 Popiół
4,53 g0,20 g
Co to ​​jest Jagody Goji
0 87.1
7 Kalorie
7.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
7.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
115,00 kcal52,00 kcal
Co to ​​jest Ogórek
15 299
7.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne48,00 kcal
Co to ​​jest Ogórek
12 354
7.4 Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne48,00 kcal
Co to ​​jest Rambutan
0 187
7.5 Kalorii w postaci suchej
467,00 kcal243,00 kcal
Co to ​​jest Jagody Goji
32 747
7.6 Kalorii w puszkach Form
119,00 kcal67,00 kcal
Co to ​​jest Pomidor
17 443
7.7 Kalorii w Pożywieniu
7.7.1 Kalorii w Soku
60,00 kcal47,00 kcal
Co to ​​jest Pomidor
17 461
7.7.2 Kalorii w Dżemie
200,00 kcal200,00 kcal
Co to ​​jest Clementine
49 420
7.7.3 Kalorii w Pie
240,00 kcal265,00 kcal
Co to ​​jest Drzewa chlebowego
80 450
8 Charakterystyka
8.1 Rodzaj
Drzewa owocowe
Drzewa owocowe
8.2 Pora roku
Wiosna, Lato
Wszystkie sezony
8.3 Odmiany
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra i Picholine
Czerwonym pyszne, Złoty pyszne, Galowy, Fuji, Granny Smith, Arkansas Czarny, Sampion, Różowa Dama, Kamea, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacyfiku Róża, Żółty przejrzyste i Bramley
8.4 Bezpestkowe Odmiana
8.5 Kolor
Czarny, Zielony, Fioletowy, Żółty
Zielony, Czerwony, Żółty
8.6 Wewnątrz Kolor
Brązowy
Biały
8.7 Kształt
Owalny
Okrągły
8.8 Tekstura
Mięsisty
Chrupki
8.9 Smak
Gorzki
Słodkie, Słodko-kwaśny
8.10 Pochodzenie
Eastern Mediterranean Region
Azja centralna, Bliski Wschód Azja
8.11 Rośnie na
Drzewa
Drzewa
8.12 Uprawa
8.12.1 Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
8.12.2 pH Gleby
7-86-7
Moroszka
3.5 10
8.12.3 Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie
Zimno
9 Fakty
9.1 Fakty O
  • W starożytnej Grecji, cień do powiek powstał przez dodanie oliwy z oliwek w gruncie węgiel.
  • Największy rodzaj drzewa oliwnego jest znany jako drzewo osła i najmniejszy nazywa kula.
  • Jabłka mogą być tak małe jak ziarnka grochu i wielki jak dynia.
  • Istnieje ponad 8000 odmian jabłek.
  • Jabłoń zycie może zawierać więcej niż 100 lat.
  • Jabłka zawierają 25% powietrza, dlatego unosi się w wodzie.
9.2 W Napojach Alkoholowych
9.2.1 Wino
9.2.2 Piwo
9.2.3 Spirits
9.2.4 Koktajle
9.3 Produkcja
9.3.1 Górny Produktor
Hiszpania
Chiny
9.3.2 Inne Kraje
Algieria, Egipt, Grecja, Włochy, Maroko, Portugalia, Syria, Tunezja, Turcja
Chile, Francja, Indie, Iran, Włochy, Polska, Rosja, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
9.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Rosja
9.3.4 Górny Eksporter
Włochy
Chiny
10 Nazwa Naukowa
10.1 Nazwa Botaniczna
Olea europaea
Malus Domestica
10.2 Synonim
Niedostępne
Malus Communis lub Malus Pumila lub Pyrus Malus
11 Klasyfikacja
11.1 Domena
Eukarya
Eukarya
11.2 Królestwo
Plantae
Plantae
11.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
11.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
11.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
11.6 Podklasa
Rosidae
Rosidae
11.7 Zamówienie
Lamiales
Rosales
11.8 Rodzina
Oleaceae
Rosaceae
11.9 Genus
Olea
Malus
11.10 Gatunki
O. europaea
M. domestica
11.11 Rodzajowa Grupa
Oliwa
Róża