Dom
 Porównaj Owoce

Papaja vs Czarna Porzeczka Żywienie

Papaja
Czarna Porzeczka
Czarna Porzeczka vs Papaja Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
10,82 g   
99+
15,40 g   
24
Włókno
1,70 g   
29
Niedostępne   
Cukier
7,82 g   
39
Niedostępne   
Białko
0,50 g   
99+
1,40 g   
16
Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,09   
16
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
47,00 mcg   
13
12,00 mcg   
25
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
36
0,05 mg   
21
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
32
0,05 mg   
20
Witamina B3 (Niacyna)
0,36 mg   
40
0,30 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg   
33
0,40 mg   
7
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
26
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg   
5
Niedostępne   
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
62,00 mg   
11
181,00 mg   
2
Witamina E (Tokoferol)
0,30 mg   
23
1,00 mg   
9
Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Niedostępne   
Likopen
1 828,00 mcg   
4
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
89,00 mcg   
15
Niedostępne   
Cholina
6,10 mg   
19
Niedostępne   
Sadło
0,26 g   
30
0,40 g   
21
Minerały
  
  
Potas
182,00 mg   
99+
322,00 mg   
15
Żelazo
0,25 mg   
40
1,54 mg   
9
Sód
8,00 mg   
11
2,00 mg   
18
Wapń
20,00 mg   
22
55,00 mg   
4
Magnez
21,00 mg   
12
24,00 mg   
10
Cynk
0,08 mg   
25
0,27 mg   
11
Fosfor
10,00 mg   
37
59,00 mg   
5
Mangan
0,04 mg   
99+
0,26 mg   
18
Miedź
0,11 mg   
19
0,09 mg   
25
Selen
0,10 mcg   
16
Niedostępne   
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
47,00 mg   
16
72,00 mg   
11
Omega 6s
11,00 mg   
99+
107,00 mg   
18
Steroli
  
  
Zawartość Wody
88,00 g   
21
81,96 g   
99+
Popiół
0,60 g   
20
0,86 g   
12
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!