Pomarańczowy

Jujube

Pomarańczowy vs Jujube

Pomarańczowy

Jujube

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaparciom, Zapobiega cukrzycy, Wzmocnienie kości, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii

1.1.2 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry

1.3 korzyści Włosy

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Skurcze brzucha, Biegunka, Przybranie na wadze

Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

11,75 g20,23 g

1 79.18

2.2.3 Włókno

2,40 gNiedostępne

0 10.4

2.2.5 Cukier

9,35 gNiedostępne

0 63.35

2.3 Białko

0,94 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.3 Carb Stosunek Protein

0,080,06

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

11,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.5.1 Witamina B1 (Tiamina)

0,09 mg0,02 mg

0 0.428

2.6.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,04 mg

0 1.3

2.6.6 Witamina B3 (Niacyna)

0,28 mg0,90 mg

0 2.8

2.6.9 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,25 mgNiedostępne

0 1.4

2.6.12 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,08 mg

0 0.4

2.6.14 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

30,00 mcgNiedostępne

0 81

2.7.2 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

53,20 mg69,00 mg

0 228.3

2.7.4 Witamina E (Tokoferol)

0,18 mgNiedostępne

0 3.81

2.8.2 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcgNiedostępne

0 40.3

2.8.3 Likopen

0,00 mcgNiedostępne

0 5204

2.8.4 Luteina+Zeaksantyna

129,00 mcgNiedostępne

0 834

2.8.5 Cholina

8,40 mgNiedostępne

0 14.2

2.10 Sadło

0,12 g0,20 g

0 33.49

2.12 Minerały

2.12.1 Potas

181,00 mg250,00 mg

42 840

2.12.2 Żelazo

0,10 mg0,48 mg

0.06 9

3.2.1 Sód

0,00 mg3,00 mg

0 1556

3.2.2 Wapń

40,00 mg21,00 mg

1 100

3.2.3 Magnez

10,00 mg10,00 mg

0 92

3.3.1 Cynk

0,07 mg0,05 mg

0 2.7

3.3.2 Fosfor

14,00 mg23,00 mg

0 113

3.4.1 Mangan

0,03 mg0,08 mg

0 3.3

3.4.2 Miedź

0,05 mg0,00 mg

0 2

3.5.1 Selen

0,50 mcgNiedostępne

0 63.7

3.6 Kwasy tłuszczowe

3.6.1 Omega 3s

7,00 mg0,00 mg

0 318

3.7.1 Omega 6s

18,00 mg0,00 mg

0 1689

3.9 Steroli

3.9.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

3.10 Zawartość Wody

86,75 g77,86 g

0 95.23

3.11 Popiół

0,44 g0,51 g

0 87.1

5 Kalorie

5.1 Wielkość Porcji

100 g

5.3 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

63,00 kcal79,00 kcal

15 299

6.4 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

47,00 kcalNiedostępne

12 354

8.12 Kalorii w postaci mrożonej

45,00 kcalNiedostępne

0 187

8.13 Kalorii w postaci suchej

300,00 kcal287,00 kcal

32 747

8.14 Kalorii w puszkach Form

61,00 kcalNiedostępne

17 443

8.15 Kalorii w Pożywieniu

8.15.1 Kalorii w Soku

45,00 kcalNiedostępne

17 461

8.15.2 Kalorii w Dżemie

260,00 kcalNiedostępne

49 420

8.15.3 Kalorii w Pie

333,00 kcalNiedostępne

80 450

9 Charakterystyka

9.1 Rodzaj

Cytrus

Drzewa owocowe

9.2 Pora roku

Zimowy

Jesień, Lato

9.3 Odmiany

Słodka pomarańcza - Persian pomarańczowy, pomarańczowy pępka, Valencia pomarańczowy i krwi pomarańczowy. Sour Orange - Seville pomarańcza, pomarańcza bergamota, Chinotto pomarańczowy, i Daidai.

Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang

9.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

9.5 Kolor

Pomarańczowy

Zielony, Czerwony, Żółty

9.6 Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

Biały

9.7 Kształt

Okrągły

9.8 Tekstura

Succulent

Chrupki

9.9 Smak

Słodko-kwaśny

Słodkie

9.10 Pochodzenie

Azji Południowo-Wschodniej

Syria

9.11 Rośnie na

Drzewa

9.12 Uprawa

9.12.1 Rodzaj Gleby

Ił, Glina piaszczysta

Piaszczysty, Dobrze osuszone

9.12.2 pH Gleby

6-6.55.5-6.5

3.5 10

9.12.3 Warunki Klimatyczne

Gorąco

Ciepłego do gorącym klimacie

10 Fakty

10.1 Fakty O

Ponad jedna roślina może rosnąć z jednej pomarańczy nasion.
Orange i pomarańczowe kwiaty są symbolem miłości.
Orange drzewa jest zazwyczaj rozmnażane przez szczepienie.

Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.

10.2 W Napojach Alkoholowych

10.2.1 Wino

✔ ✘

10.2.2 Piwo

✔ ✘

10.2.3 Spirits

✔ ✘

10.2.4 Koktajle

✔ ✘

10.3 Produkcja

10.3.1 Górny Produktor

Brazylia