×

Pomidor
Pomidor

Nektarowy
Nektarowy



ADD
Compare
X
Pomidor
X
Nektarowy

Pomidor i Nektarowy

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości
Profilaktyki raka, Opieka Serce

korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę
Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Zgaga
Reakcja alergiczna, Bół głowy, Nudności

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

3,90 g10,60 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,20 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

2,60 g7,90 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,90 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,230,10
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

42,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,59 mg1,13 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,09 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

15,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

14,00 mg5,40 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,54 mg0,77 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

7,90 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

2 573,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

123,00 mcg130,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

6,70 mg6,20 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,20 g0,32 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

237,00 mg201,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,27 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

5,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

10,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

11,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,17 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg26,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,11 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,06 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

3,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg111,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

7,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

94,52 g87,60 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,50 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

18,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

18,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

16,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

258,00 kcal259,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

17,00 kcal44,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

17,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

110,00 kcal175,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

150,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda, Owoce Warzywa
Drzewa owocowe

Pora roku

Wszystkie sezony
Jesień, Lato

Odmiany

Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson
Arktyka Jay, Arktyka Róża, Arktyka Gwiazda, Ramię król, Pustynia Świt, Fairlane, Fantasia, Srebrny Lode, Królowa Śniegu, Stanwick i Stark Sunglo

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty
Pomarańczowy, Różowy, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Czerwony
Żółty

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

soczysty
Succulent

Smak

Kwaśny, Słodkie
Słodkie

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Ameryka Południowa
Chiny

Rośnie na

Krzewy
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Glina piaszczysta
Glina piaszczysta

pH Gleby

6-6.86-6.8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny, Ciepły
Słoneczny, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Około 10.000 odmian pomidorów uprawiane są na całym świecie.
  • W Buñol, ludzie świętują festiwal Tomatina, gdzie są używane około 1,5 lakh pomidorów.
  • Nektarynki są czasami nazywane ogolone brzoskwinie, ponieważ ich skóra jest gładka bez fuzz.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Chiny

Inne Kraje

Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Argentyna, Chile, Egipt, Grecja, Iran, Włochy, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Nigeria
Niemcy

Górny Eksporter

Holandia
Hiszpania

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Solanum lycopersicum
Prunus persica

Synonim

Lycopersicon esculentum
Prunus Persica Var. Nucipersyka

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Asteridae
Rosidae

Zamówienie

Solanales
Rosales

Rodzina

Solanaceae
Rosaceae

Genus

Solanum
Prunus

Gatunki

S. lycopersicum
P. persica

Rodzajowa Grupa

Noc cień
Róża