Pomidor

Jujube

Pomidor vs Jujube

Pomidor

Jujube

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii

1.1.1 korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry

1.3 korzyści Włosy

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Zgaga

Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits Owoce have it !

✔ ✘

All High Calorie Fruits Owoce have it !

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits Owoce have it !

Niedostępne

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

Co to jest Ro..

⊕

▶

▼

3,90 g

Rank: 71 (Overall)▶

20,23 g

Rank: 12 (Overall)▶

▲

Co to jest Awokado

⊕

▶

15.9 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Włókno

Co to jest Pa..

⊕

▶

▼

1,20 g

Rank: 34 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Co to jest Jeżyna

⊕

▶

2.9 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.7.1 Cukier

Co to jest Da..

⊕

▶

▼

2,60 g

Rank: 54 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Co to jest Bilberry

⊕

▶

10.58 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Białko

Co to jest Ja..

⊕

▶

▼

0,90 g

Rank: 30 (Overall)▶

1,20 g

Rank: 19 (Overall)▶

▲

Co to jest Jabłko

⊕

▶

1.3 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.2 Carb Stosunek Protein

Co to jest Ta..

⊕

▶

▼

0,23

Rank: 5 (Overall)▶

0,06

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Co to jest Jabłko

⊕

▶

0.1 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

Co to jest Dy..

⊕

▶

▼

42,00 mcg

Rank: 14 (Overall)▶

2,00 mcg

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Co to jest Granatowiec

⊕

▶

42 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5.1 Witamina B1 (Tiamina)

Co to jest Ta..

⊕

▶

▼

0,04 mg

Rank: 27 (Overall)▶

0,02 mg

Rank: 38 (Overall)▶

▲

Co to jest Jabłko

⊕

▶

0.053 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

Co to jest Ja..

⊕

▶

▼

0,02 mg

Rank: 39 (Overall)▶

0,04 mg

Rank: 23 (Overall)▶

▲

Co to jest Jabłko

⊕

▶

0.066 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 Witamina B3 (Niacyna)

Co to jest Pę..

⊕

▶

▼

0,59 mg

Rank: 27 (Overall)▶

0,90 mg

Rank: 11 (Overall)▶

▲

Co to jest Jagody Goji

⊕

▶

0.54 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.4 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Co to jest Aw..

⊕

▶

▼

0,09 mg

Rank: 51 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Co to jest Lychee

⊕

▶

0.24 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

Co to jest Ba..

⊕

▶

▼

0,08 mg

Rank: 20 (Overall)▶

0,08 mg

Rank: 19 (Overall)▶

▲

Co to jest Jabłko

⊕

▶

0.086 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.8 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Co to jest Aw..

⊕

▶

▼

15,00 mcg

Rank: 20 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Co to jest Jagody Goji

⊕

▶

16 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.10 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

Co to jest Gu..

⊕

▶

▼

14,00 mg

Rank: 41 (Overall)▶

69,00 mg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Co to jest Oliwka

⊕

▶

31.2 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.12 Witamina E (Tokoferol)

Co to jest Ol..

⊕

▶

▼

0,54 mg

Rank: 18 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Co to jest Jagody Goji

⊕

▶

0.5 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.14 Witamina K (Phyllochinone)

Co to jest Zi..

⊕

▶

▼

7,90 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Co to jest Pomarańczowy

⊕

▶

5.1 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.16 Likopen

Co to jest Gu..

⊕

▶

▼

2 573,00 mcg

Rank: 3 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Co to jest Awokado

⊕

▶

1419 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.18 Luteina+Zeaksantyna

Co to jest Ja..

⊕

▶

▼

123,00 mcg

Rank: 10 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Co to jest Ananas

⊕

▶

85 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.20 Cholina

Co to jest Aw..

⊕

▶

▼

6,70 mg

Rank: 16 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Co to jest Jagody Goji

⊕

▶

6.7 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Sadło

Co to jest Or..

⊕

▶

▼

0,20 g

Rank: 33 (Overall)▶

0,20 g

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Co to jest Pęcherzyca

⊕

▶

1.17 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 Minerały

2.8.1 Potas

Co to jest Ja..

⊕

▶

▼

237,00 mg

Rank: 28 (Overall)▶

250,00 mg

Rank: 27 (Overall)▶

▲

Co to jest Oliwka

⊕

▶

250 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8.4 Żelazo

Co to jest Ja..

⊕

▶

▼

0,27 mg

Rank: 38 (Overall)▶

0,48 mg

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Co to jest Biały Grejpfrut

⊕

▶

0.69 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9.1 Sód

Co to jest Ol..

⊕

▶

▼

5,00 mg

Rank: 15 (Overall)▶

3,00 mg

Rank: 17 (Overall)▶

▲

Co to jest Pomarańczowy

⊕

▶

26.2 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10.2 Wapń

Co to jest Ja..

⊕

▶

▼

10,00 mg

Rank: 34 (Overall)▶

21,00 mg

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Co to jest Longan

⊕

▶

20 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10.4 Magnez

Co to jest Ta..

⊕

▶

▼

11,00 mg

Rank: 24 (Overall)▶

10,00 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Co to jest Jagody Goji

⊕

▶

16 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10.7 Cynk

Co to jest Ja..

⊕

▶

▼

0,17 mg

Rank: 16 (Overall)▶

0,05 mg

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Co to jest Jabłko

⊕

▶

0.22 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10.9 Fosfor

Co to jest Or..

⊕

▶

▼

24,00 mg

Rank: 21 (Overall)▶

23,00 mg

Rank: 22 (Overall)▶

▲

Co to jest Jagody Goji

⊕

▶

27 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10.12 Mangan

Co to jest Bi..

⊕

▶

▼

0,11 mg

Rank: 29 (Overall)▶

0,08 mg

Rank: 34 (Overall)▶

▲

Co to jest Jabłko

⊕

▶

0.232 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10.15 Miedź

Co to jest Ja..

⊕

▶

▼

0,06 mg

Rank: 38 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 52 (Overall)▶

▲

Co to jest Jabłko

⊕

▶

0.127 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10.17 Selen

Co to jest Ja..

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 17 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Co to jest Jabłko

⊕

▶

3 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.12 Kwasy tłuszczowe

2.12.1 Omega 3s

Co to jest Ch..

⊕

▶

▼

3,00 mg

Rank: 35 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 38 (Overall)▶

▲

Co to jest Arbuz

⊕

▶

35 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.14.1 Omega 6s

Co to jest Aw..

⊕

▶

▼

80,00 mg

Rank: 24 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 54 (Overall)▶

▲

Co to jest Jambul

⊕

▶

122 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.16 Steroli

2.16.1 Fitosteroli

Co to jest Aw..

⊕

▶

▼

7,00 mg

Rank: 12 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Co to jest Jambul

⊕

▶

18 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 Zawartość Wody

Co to jest Og..

⊕

▶

▼

94,52 g

Rank: 2 (Overall)▶

77,86 g

Rank: 63 (Overall)▶

▲

Co to jest Jagody Goji

⊕

▶

80.32 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5 Popiół

Co to jest Bi..

⊕

▶

▼

0,50 g

Rank: 26 (Overall)▶

0,51 g

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Co to jest Jagody Goji

⊕

▶

1.85 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

4 Kalorie

4.1 Wielkość Porcji

100 g

4.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Co to jest Ro..

⊕

▶

▼

18,00 kcal

Rank: 41 (Overall)▶

79,00 kcal

Rank: 8 (Overall)▶

▲

Co to jest Ogórek

⊕

▶

68 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

4.4 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Co to jest Or..

⊕

▶

▼

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Co to jest Ogórek

⊕

▶

75 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

4.6 Kalorii w postaci mrożonej

Co to jest Ta..

⊕

▶

▼

16,00 kcal

Rank: 29 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Co to jest Rambutan

⊕

▶

64 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

4.8 Kalorii w postaci suchej

Co to jest Fe..

⊕

▶

▼

258,00 kcal

Rank: 28 (Overall)▶

287,00 kcal

Rank: 19 (Overall)▶

▲

Co to jest Jagody Goji

⊕

▶

300 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

4.10 Kalorii w puszkach Form

Co to jest Or..

⊕

▶

▼

17,00 kcal

Rank: 27 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Co to jest Pomidor

⊕

▶

82 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

4.11 Kalorii w Pożywieniu

4.11.1 Kalorii w Soku

Co to jest Da..

⊕

▶

▼

17,00 kcal

Rank: 42 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Co to jest Pomidor

⊕

▶

75 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

5.12.4 Kalorii w Dżemie

Co to jest Bo..

⊕

▶

▼

110,00 kcal

Rank: 37 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Co to jest Clementine

⊕

▶

238 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

8.11.1 Kalorii w Pie

Co to jest Fi..

⊕

▶

▼

150,00 kcal

Rank: 47 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Co to jest Drzewa chlebowego

⊕

▶

280 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

9 Charakterystyka

9.1 Rodzaj

Jagoda, Owoce Warzywa

Drzewa owocowe

9.2 Pora roku

Wszystkie sezony

Jesień, Lato

9.3 Odmiany

Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson

Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang

9.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

26% Low Calorie Fruits Owoce have it !

✔ ✘

24% High Calorie Fruits Owoce have it !

9.5 Kolor

Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty

Zielony, Czerwony, Żółty

9.6 Wewnątrz Kolor

Czerwony

Biały

9.7 Kształt

Okrągły

9.8 Tekstura

soczysty

Chrupki

9.9 Smak

Kwaśny, Słodkie

Słodkie

9.10 Pochodzenie

Ameryka środkowa, Ameryka Południowa

Syria

9.11 Rośnie na

Krzewy

Drzewa

9.12 Uprawa

9.12.1 Rodzaj Gleby

Ił, Glina piaszczysta

Piaszczysty, Dobrze osuszone

9.12.2 pH Gleby

6-6.8

5.5-6.5

9.12.3 Warunki Klimatyczne

Słoneczny, Ciepły

Ciepłego do gorącym klimacie

10 Fakty

10.1 Fakty O

Około 10.000 odmian pomidorów uprawiane są na całym świecie.
W Buñol, ludzie świętują festiwal Tomatina, gdzie są używane około 1,5 lakh pomidorów.

Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.