Rodzynki

Ugli Owoc

Rodzynki vs Ugli Owoc

Rodzynki

Ugli Owoc

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leczenie kwasowości, Profilaktyki raka, Dobry dla diabetyków, Zapobiega zaparciom, Zapobiega Niedokrwistość

Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych

1.1.1 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości

Daje energię

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

Oczyszczanie skóry

1.3 korzyści Włosy

Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

79,18 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

3,70 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

59,19 g8,00 g

0 63.35

2.3 Białko

3,07 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,040,09

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

0,00 mcgNiedostępne

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,11 mgNiedostępne

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,13 mgNiedostępne

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,77 mgNiedostępne

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,10 mgNiedostępne

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,17 mgNiedostępne

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

5,00 mcgNiedostępne

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

2,30 mg70,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,12 mgNiedostępne

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

3,50 mcgNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcgNiedostępne

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcgNiedostępne

0 834

2.4.13 Cholina

11,10 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,46 gNiedostępne

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

749,00 mgNiedostępne

42 840

2.6.2 Żelazo

1,88 mgNiedostępne

0.06 9

2.6.3 Sód

11,00 mgNiedostępne

0 1556

2.6.4 Wapń

50,00 mgNiedostępne

1 100

2.6.5 Magnez

32,00 mgNiedostępne

0 92

2.6.6 Cynk

0,22 mgNiedostępne

0 2.7

2.6.7 Fosfor

101,00 mgNiedostępne

0 113

2.6.8 Mangan

0,30 mgNiedostępne

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,32 mgNiedostępne

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcgNiedostępne

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

8,00 mgNiedostępne

0 318

2.7.2 Omega 6s

29,00 mgNiedostępne

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

15,43 gNiedostępne

0 95.23

2.10 Popiół

1,85 gNiedostępne

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

299,00 kcal45,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

NiedostępneNiedostępne

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

154,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

255,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

251,00 kcalNiedostępne

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda

Cytrus

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

Suchy

4.3 Odmiany

Ciemne rodzynki, Białe lub złote rodzynki, Sułtanki i Porzeczki

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Czarny, Niebieski, Zielony, Fioletowy, Żółty

Pomarańczowy, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Brązowy

Kremowy Żółty

4.7 Kształt

Owalny

Okrągły

4.8 Tekstura

Mięsisty

Succulent

4.9 Smak

Słodkie

4.10 Pochodzenie

Europa Środkowa, Azja Zachodnia

Jamaica

4.11 Rośnie na

Niedostępne

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina glina, Glina piaszczysta

Gliniasty

4.12.2 pH Gleby

5.5-75.5-6

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Fresno, Kalifornia znana jest jako kapitał rodzynek świata.
Połowa światowych dostaw rodzynków jest produkowany w Kalifornii.

Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Stany Zjednoczone Ameryki