Tamarillo

Oliwka

Tamarillo vs Oliwka

Tamarillo

Oliwka

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi

Profilaktyki raka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Leczenie choroby Alzheimera

1.1.1 korzyści Ogólnych

Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym

Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Chroni włosy

Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Zgaga

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Zawroty głowy, Ból brzucha

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Ledwo spożywane na surowo, Oliwa z oliwek jest zużywana do wielu celów.

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

3,80 g3,84 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

3,30 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

1,00 g0,54 g

0 63.35

2.3 Białko

2,00 g1,03 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,520,26

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

1,48 mcg20,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,00 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,27 mg0,24 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg0,02 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,20 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

4,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

29,80 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

2,09 mg3,81 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg1,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg510,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

0,00 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,36 g15,32 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

321,00 mg42,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,57 mg0,49 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

1,44 mg1 556,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

10,70 mg52,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

20,60 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,15 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

38,90 mg4,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,11 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,05 mg0,12 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg0,90 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg92,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg1 215,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

0,00 mgNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

84,00 g75,28 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,00 g4,53 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne115,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

31,00 kcalNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

36,00 kcal467,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

80,00 kcal119,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

72,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

195,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

180,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Owoce Warzywa

Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

Wiosna, Lato

4.3 Odmiany

Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra i Picholine

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Czarny, Zielony, Fioletowy, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Kremowy Żółty

Brązowy

4.7 Kształt

Okrągły

Owalny

4.8 Tekstura

Mięsisty

4.9 Smak

Tangy, Tarta

Gorzki

4.10 Pochodzenie

Afryka Południowa

Eastern Mediterranean Region

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

5.8-77-8

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Opad deszczu, Ciepły

Ciepłego do gorącym klimacie

5 Fakty

5.1 Fakty O

Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.

W starożytnej Grecji, cień do powiek powstał przez dodanie oliwy z oliwek w gruncie węgiel.
Największy rodzaj drzewa oliwnego jest znany jako drzewo osła i najmniejszy nazywa kula.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Nowa Zelandia