×

Winogrono
Winogrono

Pomidor
Pomidor



ADD
Compare
X
Winogrono
X
Pomidor

Winogrono vs Pomidor Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
18,10 g3,90 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.4 Włókno
0,90 g1,20 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.2.8 Cukier
15,48 g2,60 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
2.3 Białko
0,72 g0,90 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
2.3.3 Carb Stosunek Protein
0,040,23
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
3,00 mcg42,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.2.3 Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.3.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg0,02 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.6.1 Witamina B3 (Niacyna)
0,19 mg0,59 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.7.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg0,09 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.8.7 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,09 mg0,08 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.8.14 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg15,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.10.5 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,20 mg14,00 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.11.5 Witamina E (Tokoferol)
0,19 mg0,54 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.12.11 Witamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg7,90 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.13.2 Likopen
0,00 mcg2 573,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
1.13.8 Luteina+Zeaksantyna
72,00 mcg123,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
1.14.4 Cholina
5,60 mg6,70 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.16 Sadło
0,16 g0,20 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.6 Minerały
1.6.1 Potas
191,00 mg237,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
2.4.1 Żelazo
0,36 mg0,27 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
2.5.1 Sód
2,00 mg5,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
2.8.1 Wapń
10,00 mg10,00 mg
Longan Żywienie
1 100
2.10.1 Magnez
7,00 mg11,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
2.12.2 Cynk
0,07 mg0,17 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
2.3.2 Fosfor
20,00 mg24,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
2.3.8 Mangan
0,07 mg0,11 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
2.5.3 Miedź
0,13 mg0,06 mg
Jabłko Żywienie
0 2
3.3.2 Selen
0,10 mcg0,00 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
3.14 Kwasy tłuszczowe
3.14.1 Omega 3s
11,00 mg3,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
6.12.1 Omega 6s
37,00 mg80,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
6.14 Steroli
6.14.1 Fitosteroli
4,00 mg7,00 mg
Jambul Żywienie
0 87
7.2 Zawartość Wody
80,50 g94,52 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
7.5 Popiół
0,50 g0,50 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1