×

Żurawina
Żurawina

Oliwka
Oliwka



ADD
Compare
X
Żurawina
X
Oliwka

Żurawina vs Oliwka Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
12,20 g3,84 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.1 Włókno
4,60 g3,30 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
2.2.1 Cukier
4,04 g0,54 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
2.4 Białko
0,39 g1,03 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
2.5.2 Carb Stosunek Protein
0,030,26
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
2.6 Witaminy
2.6.1 Witamina A (Retinol)
3,00 mcg20,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
2.6.4 Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,02 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
2.6.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg0,01 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
2.6.8 Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg0,24 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
2.6.10 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg0,02 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
2.6.12 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
2.6.14 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
1,00 mcg3,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
2.6.17 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,30 mg0,00 mg
Jabłko
0 228.3
2.6.19 Witamina E (Tokoferol)
1,20 mg3,81 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
2.7.1 Witamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg1,40 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
2.8.2 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
2.8.4 Luteina+Zeaksantyna
91,00 mcg510,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
2.8.6 Cholina
5,50 mg14,20 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
2.9 Sadło
0,13 g15,32 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
2.10 Minerały
2.10.1 Potas
85,00 mg42,00 mg
Jabłko
42 840
2.10.3 Żelazo
0,25 mg0,49 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
2.10.5 Sód
2,00 mg1 556,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
2.10.6 Wapń
8,00 mg52,00 mg
Longan Żywienie
1 100
2.10.8 Magnez
6,00 mg11,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
2.10.10 Cynk
0,10 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
2.10.12 Fosfor
13,00 mg4,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
2.11.3 Mangan
0,36 mg0,00 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
2.12.2 Miedź
0,06 mg0,12 mg
Jabłko Żywienie
0 2
2.13.1 Selen
0,10 mcg0,90 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
2.15 Kwasy tłuszczowe
2.15.1 Omega 3s
22,00 mg92,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
3.2.1 Omega 6s
33,00 mg1 215,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
3.4 Steroli
3.4.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
3.6 Zawartość Wody
87,13 g75,28 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
3.8 Popiół
0,20 g4,53 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1