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Abacaxi
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Laranja
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Laranja

Abacaxi vs Laranja

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento da asma, Tratamento de bronquite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mais baexo pressão arterial, Previne a constipação, Previne diabetes, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos, O tratamento da sinusite, Tratamento de resfriado comum
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Coceira na língua e outras partes da boca, Espirros, Inchaço, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Efeitos colaterais

Causas boca inchada, Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Erupção cutânea, Vómitos
Cólicas abdominais, Diarréia, Ganho de peso

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

13,12 g11,75 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,40 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

9,85 g9,35 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,54 g0,94 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,040,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,08 mg0,09 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,28 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,21 mg0,25 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,11 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

18,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

47,80 mg53,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,02 mg0,18 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg129,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,50 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,12 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

109,00 mg181,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,29 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

13,00 mg40,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

12,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

8,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,93 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,11 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

17,00 mg7,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

23,00 mg18,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

6,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

86,00 g86,75 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,22 g0,44 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

50,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

50,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

50,00 kcal45,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

245,00 kcal300,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

52,00 kcal61,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

53,00 kcal45,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

265,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

303,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga, Tropical
Cítrico

Estação

Outono
Inverno

Variedades

Smooth Cayenne, Abacaxi, Vermelha Espanhola e Rainha
Laranja Doce - laranja persa, Laranja do umbigo, Valencia laranja e laranja de sangue. Sour Orange - Sevilha laranja, laranja bergamota, Chinotto laranja e Daidai.

Sem sementes Variedade

Cor

Amarelo
Laranja

Dentro de Cor

Amarelo
Laranja

Forma

Oval
Redondo

Textura

Suculento
Succulent

Gosto

Forte, Doce, Tarte
Agridoce

Origem

América Central, América do Sul
Sudeste Asiático

Cresce sobre

-
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila, Sandy loam, Bem drenado
Greda, Sandy loam

O pH do solo

5.5-66-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Quente, Ensolarado
Quente

Fatos

Fatos sobre

  • Um único abacaxi leva 3 anos para atingir a maturação.
  • Abacaxi não é uma maçã, mas é realmente uma baga.
  • O nome é com referência à sua semelhança com pinhas.
  • O abacaxi é mais doce se escamas são mais.
  • Existem cerca de 600 variedades de laranjas disponíveis em todo o mundo.
  • Mais do que uma planta pode crescer a partir de uma única semente de laranja.
  • Laranja e flores de laranjeira são um símbolo do amor.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Costa Rica
Brasil

Outros países

Brasil, Índia, Filipinas, Tailândia
China, Egito, Índia, Itália, México, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America

Top do Importador

Estados Unidos da America
Alemanha

Top Exportador

Costa Rica
Espanha

Nome científico

Nome botânico

Ananas comosus
Citrus sinensis

Sinônimo

Ananas sativus
Citrus aurantium L. var. dulcis

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Commelinidae
Rosidae

Ordem

Poales
Sapindales

Família

Bromeliaceae
Rutaceae

Gênero

Ananas
Citrus

Espécies

A. comosus
C. × sinensis

Grupo genérico

Abacaxi
Citrino Fruta