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Amoreira vs Limão


Limão vs Amoreira


Benefícios

Benefícios para a saúde
Benefícios anti-envelhecimento, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Tratamento da gripe, Cuidado capilar, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mantém o nível de colesterol saudável, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de resfriado comum, Tratamento de doenças de pele   
Tratamento da artrite, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Sangue purga, O tratamento de reumatismo   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   
Estimula o sistema imunológico, Cura dor de cabeça, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Limpeza de pele, O tratamento de doenças de pele   
Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo   
Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Coceira, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros   
Eczema, Urticária, Inflamação, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço   

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica   
Efeitos diuréticos, Azia, A cárie dentária, Chances de queimaduras solares   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Junto com refeição, É melhor beber água de limão com o estômago vazio., Não consumir durante a noite e antes de dormir   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
9,80 g   
99+
9,30 g   
99+

Fibra
1,70 g   
29
2,80 g   
22

Açucar
8,10 g   
35
2,50 g   
99+

Proteína
1,40 g   
16
1,10 g   
21

Proteína para Rácio Carb
0,14   
12
0,12   
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
7,50 mcg   
28
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
9
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg   
23
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,19 mg   
34

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
36
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg   
29
11,00 mcg   
24

Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,40 mg   
22
53,00 mg   
15

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg   
12
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
136,00 mcg   
7
11,00 mcg   
30

Choline
12,30 mg   
3
5,10 mg   
24

Gordo
0,39 g   
22
0,30 g   
28

Minerais
  
  

Potássio
194,00 mg   
38
138,00 mg   
99+

Ferro
1,85 mg   
7
0,60 mg   
21

Sódio
10,00 mg   
10
2,00 mg   
18

Cálcio
39,00 mg   
8
26,00 mg   
17

Magnésio
18,00 mg   
15
8,00 mg   
27

Zinco
0,12 mg   
21
0,06 mg   
27

Fósforo
38,00 mg   
11
16,00 mg   
29

Manganês
Não disponível   
0,03 mg   
99+

Cobre
0,06 mg   
37
0,04 mg   
99+

Selênio
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
26,00 mg   
23

6s Omega
206,00 mg   
10
63,00 mg   
28

Esteróis
  
  

Teor de água
87,68 g   
23
88,98 g   
15

Cinza
0,69 g   
16
0,30 g   
38

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
43,00 kcal   
30
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
29,00 kcal   
24

Calorias em congelado Form
43,00 kcal   
20
22,00 kcal   
27

Calorias em forma seca
325,00 kcal   
13
267,00 kcal   
25

Calorias em Canned Form
Não disponível   
21,00 kcal   
25

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal   
35
22,00 kcal   
99+

Calorias em Jam
297,00 kcal   
10
250,00 kcal   
19

Calorias em Pie
196,00 kcal   
99+
285,00 kcal   
24

Características

Tipo
Baga   
Cítrico, Fruto de árvore   

Estação
Primavera, Verão   
Todas as temporadas   

Variedades
Charparral, Pendula, chás, Bellaire e Lingan   
Avalon Limão, ursos Limão, Mão de Buda, Bush, Limão, Citron, Eureka Limão, Limão Dorshapo, Dedo Citron e Fino Citron   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Rosa, Roxa, Branco   
Amarelo, Laranja-amarelado   

Dentro de Cor
Rosa   
Amarelo   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Suculento   
Succulent   

Gosto
Tarte   
Azedar   

Origem
China   
China, Índia   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda   
Bem drenado   

O pH do solo
6.5-6.8   
5.5-6.5   

Condições climáticas
Ensolarado   
Quente, Ensolarado   

Fatos

Fatos sobre
  • Pode levar até 10 anos para uma árvore produzir frutos de amoreira.
  • Na Alemanha, eles dizem que diabo usa raiz de amoreira para polir suas botas.
  
  • ÓleoÓleo cascas de limão é usado para escala de guitarras.
  • Durante Renaissance, Senhoras usado limões a avermelhar os lábios.
  • Átomos de limão diminui o nível de hormônios do estresse.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
China   

Outros países
Colômbia, Egito, Índia, Indonésia, Quênia, México, Paquistão, Peru, Rússia, Estados Unidos da America   
Argentina, Brasil, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Não disponível   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
China   
México   

Nome científico

Nome botânico
Morus Alba   
Citrus limon   

Sinônimo
Morus atropurpurea or Morus multicaulis   
Não disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Alismidae   
Rosidae   

Ordem
Rosales   
Sapindales   

Família
Moraceae   
Rutaceae   

Gênero
Morus   
Citrus   

Espécies
M. alba   
C. limon   

Grupo genérico
Amoreira   
Citrino Fruta   

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