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Azeitona
Azeitona

Berinjela
Berinjela



ADD
Compare
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Azeitona
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Berinjela

Azeitona vs Berinjela

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Ajuda na regeneração da cartilagem, Impede a degeneração macular, O tratamento da doença de Alzheimer
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz problemas de circulação sanguínea

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Atua como hidratante, Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo

Alergia

Os sintomas de alergia

-
Dores abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de formigamento na boca, Vómitos

Efeitos colaterais

Afeta os níveis de glicose no sangue, Tontura, Dor de estômago
Reação alérgica, Irritação, Náusea, Erupção cutânea, Inchaço

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Dificilmente comido cru, azeite de oliva é consumido para muitas finalidades.
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

3,84 g5,88 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,30 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

0,54 g3,53 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,03 g0,98 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,260,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

20,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,24 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,02 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

3,00 mcg22,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

0,00 mg2,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

3,81 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

510,00 mcg36,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

14,20 mg6,90 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

15,32 g0,18 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

42,00 mg229,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,49 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1 556,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

52,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

11,00 mg14,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,04 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

4,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,00 mg0,23 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,12 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,90 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

92,00 mg13,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

1 215,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

22,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

75,28 g92,30 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

4,53 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

115,00 kcal25,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

115,00 kcal25,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

-24,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

467,00 kcal212,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

119,00 kcal24,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

60,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

200,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

240,00 kcal170,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore
Fruto legume, Tropical

Estação

Primavera, Verão
Primavera, Verão

Variedades

Manzanillo, Sevillano, Missão, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra e Picholine
Magia Negra, Beleza Negra, Preto Sino, Siciliana, Italiano, Indiano(Criancinha), Japonês, Chinês e Branco

Sem sementes Variedade

Cor

Preto, Verde, Roxa, Amarelo
Preto, Verde, Rosa, Roxa, Preto arroxeado

Dentro de Cor

Castanho
Branco

Forma

Oval
Oval

Textura

Carnudo
Carnudo

Gosto

Amargo
Amargo, Ligeiramente doce, Esponjoso

Origem

Região do Mediterrâneo Oriental
Índia

Cresce sobre

Arvores
Arbustos

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado
Sandy loam

O pH do solo

7-86-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Morna para clima quente
Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

  • Na Grécia antiga, primeiro sombra de olho foi feita pela adição de azeite em carvão chão.
  • A forma mais cara de azeite é Virgem Extra.
  • Berinjela contém nicotina e pode ajudar a parar de fumar.
  • Suco feito de suas folhas e raízes é medicinal.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Espanha
China

Outros países

Argélia, Egito, Grécia, Itália, Marrocos, Portugal, Síria, Tunísia, Turkey
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Iraque, Itália, Japão, Espanha, Turkey

Top do Importador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top Exportador

Itália
China

Nome científico

Nome botânico

Olea europaea
Solanum melongena

Sinônimo

Olea europaea
Solanum ovigerum or Solanum trongum

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Asteridae

Ordem

Lamiales
Solanales

Família

Oleaceae
Solanaceae

Gênero

Olea
Solanum

Espécies

O. europaea
S. melongena

Grupo genérico

Oliva
-