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Banana
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Benefícios

Benefícios para a saúde

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Benefícios da pele

Benefícios de cabelo

Os sintomas de alergia

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Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Nutrição

Porção

Carboidratos

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Açucar

Proteína

Proteína para Rácio Carb

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Vitamina B2 (Riboflavina)

Vitamina B3 (Niacina)

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

Vitamina B6 (Piridoxina)

Vitamina B9 (Acido fólico)

Vitamina C (Ácido ascórbico)

Vitamina E (Tocoferol)

Vitamina K (Phyllochinone)

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Choline

Gordo

Potássio

Ferro

Sódio

Cálcio

Magnésio

Zinco

Fósforo

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6s Omega

Fitoesterol

Teor de água

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Calorias

Porção

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Calorias em fruta fresca sem casca

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Calorias em forma seca

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Calorias no suco

Calorias em Jam

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Tipo

Estação

Variedades

Sem sementes Variedade

Cor

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Reino

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Divisão

Classe

Subclasse

Ordem

Família

Gênero

Espécies

Grupo genérico

 
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Alívio da dor muscular, Tratamento de piles, Previne a constipação, Limpeza de pele, Tratamento de úlcera
Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele
Previne a perda de cabelo, Cabelo brilhante, Amaciando máscara
Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Urticária, Coceira da boca, O atordoamento, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pulso fraco ou corridas, Pieira
Dor de cabeça, Dor de cabeça intensa, A cárie dentária
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.
 
100 g
22,80 g
2,60 g
12,20 g
1,10 g
0,05
3,00 mcg
0,00 mg
0,10 mg
0,70 mg
0,30 mg
0,40 mg
20,00 mcg
8,70 mg
0,10 mg
0,50 mcg
0,00 mcg
22,00 mcg
9,80 mg
0,30 g
358,00 mg
0,30 mg
1,00 mg
5,00 mg
27,00 mg
0,20 mg
22,00 mg
0,30 mg
0,10 mg
1,00 mcg
27,00 mg
46,00 mg
36,00 mg
74,90 g
0,80 g
 
100g
95,29 kcal
89,00 kcal
85,71 kcal
105,00 kcal
121,00 kcal
100,00 kcal
120,00 kcal
269,00 kcal
 
Baga, Tropical
Todas as temporadas
Cavendish Bananas, Senhora Bananas Dedo, Pisang Raja, Williams Bananas e Bananas de Cozinha
Verde, Amarelo
Branco
Curvando Cilindro
Carnudo
Doce
Papua Nova Guiné
Arvores
Bem drenado
5.5-7
Caloroso
 
  • Como a banana contém potássio-40, que é isótopo radioactivo do potássio, a banana é radioactive.
  • Bananas flutuar na água.
  • Existem cerca de 1000 variedades de bananas.
  • Comer essa fruta vai animá-lo.
Índia
Brasil, Camarões, China, Colômbia, Equador, Gana, Indonésia, Filipinas, Uganda
Europa
Equador
 
Musa acuminata and Musa balbisiana
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Liliopsida
Liliidae
Zingiberales
Musaceae
Musa
M. acuminata , M. balbisiana
Banana
 
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa, Tratamento de piolhos
Anafilaxia, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da face
Reação alérgica, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
 
100 g
17,71 g
3,00 g
12,87 g
1,57 g
0,09
0,00 mcg
0,10 mg
0,13 mg
0,64 mg
0,35 mg
0,26 mg
23,00 mcg
12,60 mg
0,27 mg
0,70 mcg
0,00 mcg
6,00 mcg
7,20 mg
0,68 g
287,00 mg
0,27 mg
7,00 mg
10,00 mg
17,00 mg
0,16 mg
26,00 mg
0,09 mg
0,07 mg
0,60 mcg
318,00 mg
56,00 mg
24,00 mg
79,39 g
0,65 g
 
100g
75,00 kcal
75,00 kcal
75,00 kcal
350,00 kcal
75,00 kcal
75,00 kcal
250,00 kcal
350,00 kcal
 
Tropical
Outono, Primavera, Inverno
Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Equador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Cavaleiro, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley e Branco Juliana
Verde, Amarelo
Branco
Cônico
Carnudo
Doce
Equador
Arvores
Sandy loam
6.5-7.6
Caloroso
 
  • Anona é também chamado de pinha ou chirimoya.
  • A palavra cherimoya veio da palavra quíchua, "cherimoya ', que significa' sementes frios".
Espanha
Argentina, Chile, Colômbia, Egito, Itália, México, Peru, África do Sul, Estados Unidos da America
Estados Unidos da America
Espanha
 
Annona cherimola
Annona cherimola
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Magnoliopsida
Magnollidae
Magnoliales
Annonaceae
Annona
A. cherimola
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