Cantalupo

Durian

Cantalupo e Durian

Cantalupo

Durian

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Reduz o stress

Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez

1.3 Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira da boca, Congestão nasal, Náusea, Vómitos

Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica, Bloating, Indigestão

Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

8,16 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,90 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

7,86 gNão disponível

0 63.35

2.3 Proteína

0,84 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,100,06

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

169,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,73 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,11 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

21,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

36,70 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mgNão disponível

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,50 mcgNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNão disponível

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

26,00 mcgNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,19 g5,33 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

267,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,21 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

16,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

9,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

12,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,18 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

15,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,41 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,04 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,41 mcgNão disponível

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

46,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

35,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

10,00 mgNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

90,15 g65,00 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,65 g1,12 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponívelNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

34,00 kcal147,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

34,00 kcal147,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

350,00 kcal400,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

64,00 kcal170,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

365,00 kcal320,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

316,00 kcalNão disponível

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Melão

Fruto de árvore, Tropical

4.2 Estação

Verão

Monção

4.3 Variedades

Hales Melhor Jumbo, Doce 'N híbrido precoce, Corações de ouro, Ambrosia, Athena, Mel Bun Híbrido, Fastbreak e Super estrela

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Laranja

Verde

4.6 Dentro de Cor

Cremoso laranja

Amarelo

4.7 Forma

Redondo

Oval

4.8 Textura

Suculento

Resistente

4.9 Gosto

Suculento, Almiscarado, Doce

Cremoso, Doce

4.10 Origem

África, Índia

Sudeste Asiático

4.11 Cresce sobre

Vines

Não disponível

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Arenoso

Argila

4.12.2 O pH do solo

5-6.55-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Seco, Quente

Quente, Úmido

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Christopher Columbus introduzido pela primeira vez melões na América do Norte em 1494.
Cantaloupe é conhecido como rock-melão em algumas partes do mundo.

1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

China