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Maçã

Figo e Maçã

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne a constipação, Impede a degeneração macular, Reduz a tensão nervosa
Prevenção do câncer, Suporta a função saudável do fígado, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Neutraliza síndrome do intestino irritável, Ajuda a prevenir a catarata, Previne a constipação, Impede pedras na vesícula, Impede a pressão arterial elevada, Ajuda a prevenir a doença de Parkinson, Reduz o risco de asma, O tratamento da doença de Alzheimer
1.1.1 Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Clareia dentes
1.2 Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, Tratamento de olhos inchados
1.3 Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Amaciando máscara
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Tosse, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Erupção cutânea, Espirros, Dor de garganta, Inchaço das mãos
Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Reação alérgica, Pode ser constituído por sementes venenosas
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
19,20 g13,81 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,90 g2,40 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
16,30 g10,00 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,80 g0,30 g
Abacate
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,040,02
Laranja
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
7,00 mcg3,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg0,00 mg
Abacate
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,00 mg
Abacate
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg0,10 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg0,10 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg0,00 mg
Laranja
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,00 mg4,60 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,11 mg0,20 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
4,70 mcg2,20 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
9,00 mcg29,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
4,70 mg3,40 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,30 g0,20 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
232,00 mg107,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,37 mg0,10 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
1,00 mg1,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
35,00 mg6,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
17,00 mg5,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,15 mg0,00 mg
Abacate
0 2.7
2.6.7 Fósforo
14,00 mg11,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,13 mg0,00 mg
Abacate
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,07 mg0,00 mg
Abacate
0 2
2.6.10 Selênio
0,20 mcg0,00 mcg
Abacate
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg9,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
144,00 mg43,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
31,00 mg12,00 mg
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
79,11 g85,60 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,66 g0,20 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
74,00 kcal52,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível48,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
71,42 kcal48,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
249,00 kcal243,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
69,00 kcal67,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
65,00 kcal47,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
360,00 kcal200,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
450,00 kcal265,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore
Fruto de árvore
4.2 Estação
Verão, Inverno
Todas as temporadas
4.3 Variedades
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Preto Belém, Preto Madeira, Missão Preto, Brown Turquia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig
Vermelha Deliciosa, Dourado Deliciosa, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Preto, Sampion, Rosa Senhora, Cameo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific Rose, Amarelo transparente e Bramley
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Verde, Roxa, Vermelho
Verde, Vermelho, Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Rosa
Branco
4.7 Forma
Cônico
Redondo
4.8 Textura
Carnudo
Crocante
4.9 Gosto
Doce
Doce, Agridoce
4.10 Origem
Ásia Ocidental
Ásia Central, Middle East Asia
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Argila, Calcário, Greda, Arenoso
Greda
4.12.2 O pH do solo
5-76-7
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Seco, Caloroso
Frio
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • A fig fruta é composta de 55% de açúcar natural que eles são os frutos mais doces.
  • Fig fruta são utilizados como um substituto de gordura em receitas.
  • Maçãs pode ser tão pequeno como uma ervilha e tão grande como uma abóbora.
  • Há mais de 8000 variedades de maçãs.
  • A vida de uma árvore maçã pode ter mais de 100 anos.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Turkey
China
5.3.2 Outros países
Albânia, Argélia, Brasil, Egito, Iran, Marrocos, Síria, Tunísia, Estados Unidos da America
Chile, França, Índia, Iran, Itália, Polônia, Rússia, Turkey, Estados Unidos da America
5.3.3 Top do Importador
França
Rússia
5.3.4 Top Exportador
Turkey
China
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Ficus carica
Malus Domestica
6.2 Sinônimo
Não disponível
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Alismidae
Rosidae
7.7 Ordem
Rosales
Rosales
7.8 Família
Moraceae
Rosaceae
7.9 Gênero
Ficus
Malus
7.10 Espécies
Ficus carica
M. domestica
7.11 Grupo genérico
Amoreira
Rosa