×

Figo
Figo

Maçã
Maçã



ADD
Compare
X
Figo
X
Maçã

Figo vs Maçã Nutrição

Add ⊕
1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
19,20 g13,81 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.3.1 Fibra
2,90 g2,40 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.4.1 Açucar
16,30 g10,00 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.6 Proteína
0,80 g0,30 g
Abacate
0.3 14.07
1.7.1 Proteína para Rácio Carb
0,040,02
Laranja
0.02 0.52
1.9 Vitaminas
1.9.1 Vitamina A (retinol)
7,00 mcg3,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.9.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg0,00 mg
Abacate
0 0.428
1.9.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,00 mg
Abacate
0 1.3
1.9.6 Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg0,10 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
2.12.3 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg0,10 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
5.11.1 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg0,00 mg
Laranja
0 0.4
5.11.2 Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
5.11.3 Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,00 mg4,60 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
5.11.4 Vitamina E (Tocoferol)
0,11 mg0,20 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
5.11.5 Vitamina K (Phyllochinone)
4,70 mcg2,20 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
5.11.6 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
5.11.7 Luteína + Zeaxantina
9,00 mcg29,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
5.11.8 Choline
4,70 mg3,40 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
5.12 Gordo
0,30 g0,20 g
Physalis Nutrição
0 33.49
5.13 Minerais
5.13.1 Potássio
232,00 mg107,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
5.13.2 Ferro
0,37 mg0,10 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
5.13.3 Sódio
1,00 mg1,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
5.13.4 Cálcio
35,00 mg6,00 mg
Longan Nutrição
1 100
5.13.5 Magnésio
17,00 mg5,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
5.13.6 Zinco
0,15 mg0,00 mg
Abacate
0 2.7
5.13.7 Fósforo
14,00 mg11,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
5.13.8 Manganês
0,13 mg0,00 mg
Abacate
0 3.3
5.13.9 Cobre
0,07 mg0,00 mg
Abacate
0 2
5.13.10 Selênio
0,20 mcg0,00 mcg
Abacate
0 63.7
5.14 Ácidos graxos
5.14.1 Omega 3s
0,00 mg9,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
5.14.2 6s Omega
144,00 mg43,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
5.15 Esteróis
5.15.1 Fitoesterol
31,00 mg12,00 mg
Jamelão Nutrição
0 87
5.16 Teor de água
79,11 g85,60 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
5.17 Cinza
0,66 g0,20 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1