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Figo
Figo

Groselha vermelha
Groselha vermelha



ADD
Compare
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Figo
X
Groselha vermelha

Figo vs Groselha vermelha

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne a constipação, Impede a degeneração macular, Reduz a tensão nervosa
Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento de reumatismo

Benefícios gerais

Controla a pressão arterial, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne

Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Amaciando máscara
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Tosse, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Erupção cutânea, Espirros, Dor de garganta, Inchaço das mãos
Frequência cardíaca anormalmente rápida, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Urticária, Coceira, Dificuldades de deglutição

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

19,20 g13,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,90 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

16,30 g7,37 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,80 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,040,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

7,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,40 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,30 mg0,06 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,11 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

6,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

2,00 mg41,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,11 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,70 mcg11,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

9,00 mcg47,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

4,70 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,30 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

232,00 mg275,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,37 mg1,00 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

35,00 mg33,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

17,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,15 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

14,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,13 mg0,19 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,07 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg35,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

144,00 mg53,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

31,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

79,11 g83,95 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,66 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

74,00 kcal56,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

74,00 kcal56,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

71,42 kcal56,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

249,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

69,00 kcal56,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

65,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

360,00 kcal165,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

450,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore
Baga

Estação

Verão, Inverno
Verão

Variedades

Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Preto Belém, Preto Madeira, Missão Preto, Brown Turquia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig
Rovada, Estrofe, Lago Vermelho, Junifer e Jonkheer van Tets

Sem sementes Variedade

Cor

Verde, Roxa, Vermelho
Vermelho

Dentro de Cor

Rosa
Vermelho

Forma

Cônico
Redondo

Textura

Carnudo
Suculento

Gosto

Doce
Azedar, Tarte

Origem

Ásia Ocidental
Europa

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila, Calcário, Greda, Arenoso
Úmido, Bem drenado

O pH do solo

5-76-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Seco, Caloroso
Frio

Fatos

Fatos sobre

  • A fig fruta é composta de 55% de açúcar natural que eles são os frutos mais doces.
  • Fig fruta são utilizados como um substituto de gordura em receitas.
  • A versão albino de groselhas vermelhas conhecidas como groselhas brancas, muitas vezes são vendidos como a fruta diferente.
  • chá de groselha é substituto saudável para o café.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Turkey
Rússia

Outros países

Albânia, Argélia, Brasil, Egito, Iran, Marrocos, Síria, Tunísia, Estados Unidos da America
Bélgica, França, Alemanha, Irlanda, Itália, Países Baixos, Polônia, Portugal, Escócia, Espanha, Suécia, Reino Unido

Top do Importador

França
Alemanha

Top Exportador

Turkey
Rússia

Nome científico

Nome botânico

Ficus carica
Ribes rubrum

Sinônimo

Ficus Carica
Ribes Rubrum

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Alismidae
Rosidae

Ordem

Rosales
Saxifragales

Família

Moraceae
Grossulariaceae

Gênero

Ficus
Ribes

Espécies

Ficus carica
R. rubrum

Grupo genérico

Amoreira
Saxifrage