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Framboesa
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Pepino
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Pepino

Framboesa e Pepino

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Reduz problemas de circulação sanguínea
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Tratamento de eczema, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Remove metais tóxicos, O tratamento da doença de Alzheimer

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos, O tratamento da dor nos olhos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Atua como hidratante, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante

Alergia

Os sintomas de alergia

Dificuldades respiratória, Eczema, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Coriza, Espirros, Olhos marejados, Pieira
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Coceira, Erupção vermelha, Coriza, Espirros, Vómitos, Olhos marejados

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Coração estressado, Irritação, Inchaço, Inchaço ao redor da boca, Inchaço da garganta, Inchaço da língua, Vasos sanguíneos tensas

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

11,94 g3,63 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

6,50 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

4,42 g1,67 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,20 g0,65 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,100,19
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

2,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,33 mg0,26 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

21,00 mcg7,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

26,20 mg2,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,87 mg0,03 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

136,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

12,30 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,65 g0,11 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

151,00 mg147,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,69 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

25,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

22,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,42 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

29,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,67 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,09 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,20 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

126,00 mg5,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

249,00 mg28,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

12,00 mg7,30 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

85,75 g95,23 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,46 g0,38 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

53,00 kcal15,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

52,00 kcal12,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

52,00 kcal15,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

363,00 kcal16,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

91,00 kcal15,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

68,00 kcal16,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

150,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

169,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Fruto legume, Melão

Estação

Verão
Primavera, Verão

Variedades

Amity, Agosto Vermelho, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Vermelho, Latham, Meeker, Preto Hawk, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
Arménio, Inglês, Jardim, Kirby, limão e persa

Sem sementes Variedade

Cor

Preto, Roxa, Vermelho, Amarelo
Verde escuro, Verde

Dentro de Cor

Rosa
Branco

Forma

Cônico
Cilíndrico

Textura

Suculento
Crocante

Gosto

Doce
Suculento, Aguado

Origem

Europa, Norte da Ásia
Índia

Cresce sobre

Arvores
Vines

Cultivo

Tipo de solo

Sandy loam
Greda

O pH do solo

5.8-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio
Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Existem mais de 200 variedades de framboesas.
  • Eles não madura depois que são escolhidos.
  • Nos EUA, 90% das framboesas são cultivadas em Washington, Califórnia e Oregon.
  • camada de cera exterior do pepino pode apagar a escrita da pena.
  • Ele é constituído por 96% de água.
  • pepino Inglês pode crescer mais de 2 pés.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Rússia
China

Outros países

Azerbaijão, Canadá, México, Polônia, Sérvia, Espanha, Ucrânia, Reino Unido, Estados Unidos da America
Egito, Indonésia, Iran, Japão, Rússia, Espanha, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America

Top do Importador

Estados Unidos da America
França

Top Exportador

Polônia
Espanha

Nome científico

Nome botânico

Rubus Idaeus
Cucumis sativus

Sinônimo

Rubus Idaeus
Cucumis sativus

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordem

Rosales
Cucurbitales

Família

Rosaceae
Cucurbitaceae

Gênero

Rubus
Cucumis

Espécies

R. idaeus
C. sativus

Grupo genérico

Rosa
-