×

Malina
Malina

Ogórek
Ogórek



ADD
Compare
X
Malina
X
Ogórek

Malina i Ogórek

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Działa jak Moisturizer, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

11,94 g3,63 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

6,50 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

4,42 g1,67 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,20 g0,65 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,100,19
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,60 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,33 mg0,26 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

21,00 mcg7,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

26,20 mg2,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,87 mg0,03 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

136,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

12,30 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,65 g0,11 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

151,00 mg147,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,69 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

25,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

22,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,42 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

29,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,67 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,09 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

126,00 mg5,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg28,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

12,00 mg7,30 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

85,75 g95,23 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,46 g0,38 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

53,00 kcal15,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

52,00 kcal12,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

52,00 kcal15,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

363,00 kcal16,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

91,00 kcal15,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

68,00 kcal16,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

150,00 kcal-
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

169,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Owoce Warzywa, Melon

Pora roku

Lato
Wiosna, Lato

Odmiany

Amity, Sierpień Czerwony, Boyne, Canby, Karolina, Kometa, Dinkum, Dormana Czerwony, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda i Lauren
Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czarny, Fioletowy, Czerwony, Żółty
Ciemnozielony, Zielony

Wewnątrz Kolor

Różowy
Biały

Kształt

Stożkowy
Cylindryczny

Tekstura

soczysty
Chrupki

Smak

Słodkie
Soczysty, Wodnisty

Pochodzenie

Europa, Północna Azja
Indie

Rośnie na

Drzewa
Vines

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta

pH Gleby

5.8-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno
Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Istnieje ponad 200 odmian malin.
  • W USA 90% maliny rosną w Waszyngtonie, Kalifornii i Oregonie.
  • Oni nie dojrzał po ich doborowy.
  • A malina zawierają od 100 do 120 nasion.
  • Składa się z 96% wody.
  • Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Rosja
Chiny

Inne Kraje

Azerbejdżan, Kanada, Meksyk, Polska, Serbia, Hiszpania, Ukraina, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki
Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Francja

Górny Eksporter

Polska
Hiszpania

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Rubus Idaeus
Cucumis sativus

Synonim

Jesion Idaeus
Ogórek siewny

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Dillenhidae

Zamówienie

Rosales
Cucurbitales

Rodzina

Rosaceae
Cucurbitaceae

Genus

Rubus
Cucumis

Gatunki

R. idaeus
C. sativus

Rodzajowa Grupa

Róża
-