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Fruta do dragão vs Cloudberry Nutrição
f
Fruta do dragão
Cloudberry
Cloudberry vs Fruta do dragão Nutrição
Resumo
Benefícios
Nutrição
Calorias
Características
Fatos
Nome científico
Classificação
Todos
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
14,00 g
32
8,60 g
99+
Fibra
1,00 g
36
Não disponível
Açucar
8,00 g
36
Não disponível
Proteína
2,00 g
10
2,40 g
7
Proteína para Rácio Carb
0,14
12
0,28
2
Vitaminas
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
24
0,05 mg
21
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg
20
0,07 mg
12
Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg
99+
0,90 mg
11
Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,00 mg
99+
158,00 mg
3
Gordo
0,40 g
21
0,80 g
9
Minerais
Ferro
0,65 mg
19
0,70 mg
17
Cálcio
8,80 mg
36
18,00 mg
23
Fósforo
36,10 mg
12
35,00 mg
14
Ácidos graxos
Omega 3s
Não disponível
0,00 mg
38
6s Omega
Não disponível
0,00 mg
99+
Esteróis
Teor de água
87,00 g
27
87,00 g
27
Cinza
0,40 g
33
1,20 g
6
Calorias >>
<< Benefícios
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Fruta do dragão e Bilberry
Fruta do dragão e Tamarillo
Fruta do dragão e Damson
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Mangostão roxo Frutas
Abóbora Frutas
Bilberry Frutas
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