Gojiberry

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Gojiberry e Data

Gojiberry

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a força muscular, Previne a constipação, Impede danos nos nervos, Fortalecimento dos ossos

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda

Estimula o sistema imunológico, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira

Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Olhos marejados

1.5 Efeitos colaterais

Podem interagir com algumas drogas

Reação alérgica, Diarréia, Gases intestinais, Dor de estômago, A cárie dentária, Ganho de peso

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

69,21 g75,03 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

8,00 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

13,00 g63,35 g

0 63.35

2.3 Proteína

14,07 g2,45 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,200,03

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg1,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,00 mg0,59 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

0,00 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

19,20 mg0,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg75,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg6,30 mg

0 14.2

2.5 Gordo

1,00 g0,39 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

840,00 mg656,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

9,00 mg1,02 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

24,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

100,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

0,00 mg43,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

2,70 mg0,29 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

0,00 mg62,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,00 mg0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

2,00 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selênio

63,70 mcg3,00 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg16,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

0,00 mgNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

0,00 g20,53 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,00 g1,60 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

32,00 kcal282,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

90,00 kcalNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

32,00 kcal290,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

40,00 kcal461,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

180,00 kcal384,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

240,00 kcal321,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga

Tropical

4.2 Estação

Outono

Primavera, Verão

4.3 Variedades

Nenhum Tipos

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Vermelho escarlate

Preto, Castanho, Vermelho, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Laranja

Castanho

4.7 Forma

Oval

4.8 Textura

Resistente

Carnudo

4.9 Gosto

Ligeiramente amargo, Tarte

Doce

4.10 Origem

Desconhecido

Iraque

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Bem drenado

Argila, Greda, Areia

4.12.2 O pH do solo

6.8-8.18-10

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio, Quente

Quente, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.

Data é conhecida como a árvore da vida no Médio Oriente.
Scholars believe that date (not apple) was the true fruit mentioned in the Bible Garden of Eden.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

China