Jagody Goji

Data

Jagody Goji i Data

Jagody Goji

Data

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Zwiększa siłę mięśni, Zapobiega zaparciom, Zapobiega uszkodzeniom nerwów, Wzmocnienie kości

1.1.1 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive

Stymuluje układ odpornościowy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech

Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu

1.5 Skutki Uboczne

Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami

Reakcja alergiczna, Biegunka, Gaz jelitowy, Ból brzucha, Próchnica zębów, Przybranie na wadze

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

69,21 g75,03 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

8,00 g8,00 g

0 10.4

1.1.1 Cukier

13,00 g63,35 g

0 63.35

1.3 Białko

14,07 g2,45 g

0.3 14.07

1.3.2 Carb Stosunek Protein

0,200,03

0.02 0.52

1.4 Witaminy

1.4.1 Witamina A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 426

1.5.1 Witamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,05 mg

0 0.428

1.5.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

1,30 mg0,07 mg

0 1.3

1.6.2 Witamina B3 (Niacyna)

0,00 mg1,27 mg

0 2.8

1.6.4 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg0,59 mg

0 1.4

1.6.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,00 mg0,17 mg

0 0.4

1.6.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,00 mcg19,00 mcg

0 81

1.6.9 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

19,20 mg0,40 mg

0 228.3

1.6.11 Witamina E (Tokoferol)

0,00 mg0,05 mg

0 3.81

1.6.12 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,70 mcg

0 40.3

1.6.14 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

1.6.16 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg75,00 mcg

0 834

1.6.18 Cholina

0,00 mg6,30 mg

0 14.2

1.7 Sadło

1,00 g0,39 g

0 33.49

1.8 Minerały

1.8.1 Potas

840,00 mg656,00 mg

42 840

1.8.3 Żelazo

9,00 mg1,02 mg

0.06 9

1.8.4 Sód

24,00 mg2,00 mg

0 1556

1.8.6 Wapń

100,00 mg39,00 mg

1 100

1.8.8 Magnez

0,00 mg43,00 mg

0 92

1.8.9 Cynk

2,70 mg0,29 mg

0 2.7

1.9.1 Fosfor

0,00 mg62,00 mg

0 113

1.10.2 Mangan

0,00 mg0,26 mg

0 3.3

1.10.4 Miedź

2,00 mg0,21 mg

0 2

1.10.6 Selen

63,70 mcg3,00 mcg

0 63.7

1.11 Kwasy tłuszczowe

1.11.1 Omega 3s

0,00 mg3,00 mg

0 318

1.11.3 Omega 6s

0,00 mg16,00 mg

0 1689

1.12 Steroli

1.12.1 Fitosteroli

0,00 mgNiedostępne

0 87

1.13 Zawartość Wody

0,00 g20,53 g

0 95.23

1.14 Popiół

0,00 g1,60 g

0 87.1

2 Kalorie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

32,00 kcal282,00 kcal

15 299

2.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

2.4 Kalorii w postaci mrożonej

90,00 kcalNiedostępne

0 187

2.6 Kalorii w postaci suchej

32,00 kcal290,00 kcal

32 747

2.7 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

2.9 Kalorii w Pożywieniu

2.9.1 Kalorii w Soku

40,00 kcal461,00 kcal

17 461

2.10.1 Kalorii w Dżemie

180,00 kcal384,00 kcal

49 420

2.10.2 Kalorii w Pie

240,00 kcal321,00 kcal

80 450

3 Charakterystyka

3.1 Rodzaj

Jagoda

Tropikalny

3.2 Pora roku

Jesień

Wiosna, Lato

3.3 Odmiany

Brak Rodzaje

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory i Zahidi

3.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

3.5 Kolor

Szkarłat czerwone

Czarny, Brązowy, Czerwony, Żółty

3.6 Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

Brązowy

3.7 Kształt

Owalny

3.8 Tekstura

Twardy

Mięsisty

3.9 Smak

Lekko gorzki, Tarta

Słodkie

3.10 Pochodzenie

Nieznany

Irak

3.11 Rośnie na

Drzewa

3.12 Uprawa

3.12.1 Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone

Glina, Ił, Piasek

3.12.2 pH Gleby

6.8-8.18-10

3.5 10

3.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno, Gorąco

Gorąco, Ciepły

4 Fakty

4.1 Fakty O

Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.

Data jest znany jako drzewo życia na Bliskim Wschodzie.
Palmami zajmują 3% ogółu użytków rolnych ziemskiej.
Uczeni wierzą, że data (a nie apple) było prawdziwe owoce wymienione w ogrodzie biblijnym Eden.

4.2 W Napojach Alkoholowych

4.2.1 Wino

✔ ✘

4.2.2 Piwo

✔ ✘

4.2.3 Spirits

✔ ✘

4.2.4 Koktajle

✔ ✘

4.3 Produkcja

4.3.1 Górny Produktor

Chiny