Jamelão

Jaca

Jamelão e Jaca

Jamelão

Jaca

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Regula o açúcar no sangue, Prevenção de úlceras

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos

Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, NA

Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica, Irritação da garganta, Inchaço da garganta, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Reação alérgica, Coagulação

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

14,00 g23,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,60 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

Não disponível19,08 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,00 g1,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,040,07

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,25 mg0,92 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

Não disponível0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,33 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

Não disponível24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

11,85 mg13,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

Não disponível0,34 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponívelNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

Não disponível0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

Não disponível157,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Não disponívelNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,23 g0,64 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

55,00 mg448,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,41 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

26,20 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

11,65 mg24,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

35,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

Não disponível0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

15,60 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

Não disponível0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

Não disponível0,08 mg

0 2

2.6.10 Selênio

Não disponívelNão disponível

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg158,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg30,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

0,00 mgNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

84,75 g73,46 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,50 g0,94 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

60,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível95,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível97,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível258,64 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponível92,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

80,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

120,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

300,00 kcal200,00 kcal

80 450

2 Características

2.1 Tipo

Fruto de árvore, Tropical

2.2 Estação

Monção, Verão

Outono, Monção, Verão

2.3 Variedades

Ram Jarnun e Paras

Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro

2.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

2.5 Cor

Preto, Magenta, Roxa

Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado

2.6 Dentro de Cor

Roxa

Amarelo

2.7 Forma

Oval

2.8 Textura

Suculento

Fibroso

2.9 Gosto

Adstringente, Doce

Doce

2.10 Origem

Bangladesh, Índia, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka

Índia

2.11 Cresce sobre

Arvores

2.12 Cultivo

2.12.1 Tipo de solo

Greda, Sandy loam, Bem drenado

Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado

2.12.2 O pH do solo

6.5-7.56-7.5

3.5 10

2.12.3 Condições climáticas

Úmido, Chuva

Úmido, Caloroso

3 Fatos

3.1 Fatos sobre

Na mitologia indiana, diz-se que Jamelão fruta foi reverenciado por Buda.
Jamelão tem uma enorme importância na Ayurveda.

Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.

3.2 Em Bebidas Alcoólicas

3.2.1 Vinho

✔ ✘

3.2.2 Cerveja

✔ ✘

3.2.3 Spirits

✔ ✘

3.2.4 Cocktails

✔ ✘

3.3 Produção

3.3.1 Top Producer

Índia