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Kumquat
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Goiaba
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Goiaba

Kumquat e Goiaba

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Previne a constipação, Tratamento de escorbuto, O tratamento de disenteria

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Cabelo brilhante
Previne a perda de cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Problemas digestivos, Queda da pressão arterial, Urticária, Coceira, Náusea, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira
Dificuldades respiratória, Tosse, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Cabelos ralos, Afinamento do prego, Problemas de pele, A cárie dentária, Fraqueza, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

15,90 g14,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

6,50 g5,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

9,36 g8,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,88 g2,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,120,18
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

15,00 mcg31,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,09 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,43 mg1,08 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,21 mg0,45 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

17,00 mcg49,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

43,90 mg228,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg5 204,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

129,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,40 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,86 g0,95 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

486,00 mg417,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,86 mg0,26 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

10,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

62,00 mg18,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

20,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,17 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

19,00 mg40,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,14 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,23 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

47,00 mg112,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

124,00 mg288,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

13,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

80,80 g80,80 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,50 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

71,00 kcal68,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

71,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

71,00 kcal68,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

268,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

71,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

130,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

245,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

392,00 kcal340,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Cítrico
Fruto de árvore, Tropical

Estação

Outono, Inverno
Todas as temporadas

Variedades

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenário e Nagami
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, a Apple goiaba, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja, Vermelho, Amarelo
Verde, Rosa, Amarelo

Dentro de Cor

Laranja
Branco

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Suculento
Crispy

Gosto

Doce, Tarte
Agridoce

Origem

China
América Central, México, América do Sul

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila, Sandy loam, Bem drenado
Greda, Rochoso, Arenoso

O pH do solo

6-6.54.5-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio, Caloroso
Ensolarado

Fatos

Fatos sobre

  • Toda a fruta kumquat é comestível, exceto algumas sementes.
  • O sabor da pele kumquat é doce, enquanto carne interna é azedo.
  • O pigmento preto em folhas de goiabeira é usado para aplicações têxteis.
  • Folhas de goiabeira são usadas para fazer chá.
  • Óleos extraídos de sementes de goiaba são utilizados em vários cosméticos.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Índia

Outros países

Brasil, México, Espanha, Estados Unidos da America
China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia

Top do Importador

Reino Unido
Canadá

Top Exportador

China
Índia

Nome científico

Nome botânico

Citrus japonica
Psidium guajava

Sinônimo

Fortunella margarita
Psidium Guajava

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Sapindales
Myrtales

Família

Rutaceae
Myrtaceae

Gênero

Citrus
Psidium

Espécies

C. japonica
Psidium guajava

Grupo genérico

Citrino Fruta
Murta