Casa

Frutas baixa caloria + -

Alto teor calórico Frutas + -

Todas as frutas da estação + -

Frutas de inverno + -

Frutas primavera + -

Comparar Frutas


Lichia e Tomate


Tomate e Lichia


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a cegueira de diabetes   
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Propriedades de perda de peso   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   
Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Amaciando máscara   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Tosse, Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, respiração difícil, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Olhos marejados   
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira   

Efeitos colaterais
Pode causar dor abdominal, Diarréia, Irritação da boca, Irritação da garganta, Ganho de peso   
Azia   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
16,53 g   
19
3,90 g   
99+

Fibra
1,30 g   
33
1,20 g   
34

Açucar
15,23 g   
8
2,60 g   
99+

Proteína
0,83 g   
35
0,90 g   
30

Proteína para Rácio Carb
0,05   
22
0,23   
5

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
42,00 mcg   
14

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
14
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg   
24
0,59 mg   
27

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcg   
21
15,00 mcg   
20

Vitamina C (Ácido ascórbico)
71,50 mg   
7
14,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,07 mg   
38
0,54 mg   
18

Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
7,90 mcg   
9

Licopeno
0,00 mcg   
9
2 573,00 mcg   
3

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
123,00 mcg   
10

Choline
7,10 mg   
14
6,70 mg   
16

Gordo
0,44 g   
20
0,20 g   
33

Minerais
  
  

Potássio
171,00 mg   
99+
237,00 mg   
28

Ferro
0,13 mg   
99+
0,27 mg   
38

Sódio
1,00 mg   
20
5,00 mg   
15

Cálcio
5,00 mg   
99+
10,00 mg   
34

Magnésio
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24

Zinco
0,07 mg   
26
0,17 mg   
16

Fósforo
31,00 mg   
16
24,00 mg   
21

Manganês
0,06 mg   
99+
0,11 mg   
29

Cobre
0,15 mg   
11
0,06 mg   
38

Selênio
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
65,00 mg   
12
3,00 mg   
35

6s Omega
67,00 mg   
27
80,00 mg   
24

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
7,00 mg   
12

Teor de água
81,76 g   
99+
94,52 g   
2

Cinza
0,44 g   
30
0,50 g   
26

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
18,00 kcal   
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
66,00 kcal   
10
Não disponível   

Calorias em congelado Form
77,73 kcal   
8
16,00 kcal   
29

Calorias em forma seca
277,00 kcal   
21
258,00 kcal   
28

Calorias em Canned Form
91,00 kcal   
8
17,00 kcal   
27

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal   
30
17,00 kcal   
99+

Calorias em Jam
260,00 kcal   
14
110,00 kcal   
37

Calorias em Pie
280,00 kcal   
28
150,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Baga, Fruto legume   

Estação
Primavera, Verão   
Todas as temporadas   

Variedades
Imperador fruta, Mauritiu, coração doce, Brewster, Haak Yip e Bengala   
Melhor menino, da menina precoce, bife, Beefmaster, Rosa Brandywine, Rosa Cáspio, Thai Pinks, abacaxi havaiano, Pequeno-Almoço de Kellogg, Cherokee roxo, preto etíope e Paul Robeson   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Vermelho brilhante, Pink red   
Verde, Laranja, Rosa, Preto arroxeado, Vermelho, Branco, Amarelo   

Dentro de Cor
Branco-acinzentado   
Vermelho   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Carnudo   
Suculento   

Gosto
Crocante, Suculento, Doce   
Azedar, Doce   

Origem
China, Indonésia, Filipinas, Vietnã   
América Central, América do Sul   

Cresce sobre
Arvores   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Aluvial, Greda, Bem drenado   
Greda, Sandy loam   

O pH do solo
5.5-6.5   
6-6.8   

Condições climáticas
Ausência de ventos fortes, Frio, Seco, sem geadas   
Ensolarado, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • A semente de Líchia fruta é tóxico e pode afectar negativamente o sistema digestivo.
  • Esta fruta dá um sabor smoky quando comido seco.
  • Este fruto é um símbolo de amor e romance na China.
  
  • De acordo com Guinness Book of Records, mais pesado tomate pesava 3,51 kg.
  • Em Buñol, as pessoas celebram o festival Tomatina, onde cerca de 1,5 lakh tomates são usados.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
China   

Outros países
Austrália, Índia, África do Sul, Tailândia, Estados Unidos da America   
Brasil, Egito, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Hong Kong   
Nigéria   

Top Exportador
China   
Países Baixos   

Nome científico

Nome botânico
Litchi chinensis   
Solanum lycopersicum   

Sinônimo
Nephelium litchi   
Lycopersicon esculentum   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Asteridae   

Ordem
Sapindales   
Solanales   

Família
Sapindaceae   
Solanaceae   

Gênero
Litchi   
Solanum   

Espécies
L. chinensis   
S. lycopersicum   

Grupo genérico
Soapberry   
Erva-moura   

Benefícios >>
<< Todos

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria