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Longan
Longan
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Azeitona
Azeitona
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Longan
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Azeitona

Longan vs Azeitona
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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon
Prevenção do câncer, Ajuda na regeneração da cartilagem, Impede a degeneração macular, O tratamento da doença de Alzheimer
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
1.2 Benefícios da pele
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
1.3 Benefícios de cabelo
Não disponível
Atua como hidratante, Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca
NA
1.5 Efeitos colaterais
Irritação da boca, Ganho de peso
Afeta os níveis de glicose no sangue, Tontura, Dor de estômago
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
All High Calorie Fruits frutas have it !
1.6.2 Mulheres que amamentam
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
81% High Calorie Fruits frutas have it !
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde
Dificilmente comido cru, azeite de oliva é consumido para muitas finalidades.
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
O que é Uva pas..
⊕
▶
▼
15,00 g
Rank: 27 (Overall)▶
3,84 g
Rank: 72 (Overall)▶
▲
O que é Abacate?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 Fibra
O que é Maracuj..
⊕
▶
▼
1,10 g
Rank: 35 (Overall)▶
3,30 g
Rank: 18 (Overall)▶
▲
O que é Amora preta?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.2 Açucar
O que é Data?
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
0,54 g
Rank: 61 (Overall)▶
▲
O que é Bilberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Proteína
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
1,30 g
Rank: 17 (Overall)▶
1,03 g
Rank: 24 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
O que é Tamaril..
⊕
▶
▼
0,09
Rank: 17 (Overall)▶
0,26
Rank: 3 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
O que é Abóbora?
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 37 (Overall)▶
20,00 mcg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
O que é Romã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
O que é Tamarin..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank: 24 (Overall)▶
0,02 mg
Rank: 37 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,50 mg
Rank: 2 (Overall)▶
0,01 mg
Rank: 44 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
O que é Physali..
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank: 9 (Overall)▶
0,24 mg
Rank: 51 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank: 12 (Overall)▶
0,02 mg
Rank: 57 (Overall)▶
▲
O que é Lichia?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
O que é Banana?
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 52 (Overall)▶
0,03 mg
Rank: 47 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)▶
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
O que é Goiaba?
⊕
▶
▼
28,00 mg
Rank: 32 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 72 (Overall)▶
▲
O que é Azeitona?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
O que é Azeiton..
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
3,81 mg
Rank: 1 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
O que é Quivi v..
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
1,40 mcg
Rank: 28 (Overall)▶
▲
O que é Laranja?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 Licopeno
O que é Goiaba?
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
O que é Abacate?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
O que é Persimm..
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
510,00 mcg
Rank: 2 (Overall)▶
▲
O que é Abacaxi?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.13 Choline
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
14,20 mg
Rank: 1 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Gordo
O que é Côco?
⊕
▶
▼
0,40 g
Rank: 21 (Overall)▶
15,32 g
Rank: 2 (Overall)▶
▲
O que é Physalis?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
266,00 mg
Rank: 24 (Overall)▶
42,00 mg
Rank: 74 (Overall)▶
▲
O que é Azeitona?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.2 Ferro
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,13 mg
Rank: 50 (Overall)▶
0,49 mg
Rank: 25 (Overall)▶
▲
O que é Branco da toranja?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.3 Sódio
O que é Azeiton..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 21 (Overall)▶
1 556,00 mg
Rank: 1 (Overall)▶
▲
O que é Laranja?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.4 Cálcio
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank: 44 (Overall)▶
52,00 mg
Rank: 5 (Overall)▶
▲
O que é Longan?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.5 Magnésio
O que é Tamarin..
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank: 25 (Overall)▶
11,00 mg
Rank: 24 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.6 Zinco
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank: 28 (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.7 Fósforo
O que é Côco?
⊕
▶
▼
12,00 mg
Rank: 34 (Overall)▶
4,00 mg
Rank: 41 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.8 Manganês
O que é Bilberr..
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 60 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.9 Cobre
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 22 (Overall)▶
0,12 mg
Rank: 16 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.10 Selênio
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)▶
0,90 mcg
Rank: 8 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
O que é Anona?
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)▶
92,00 mg
Rank: 8 (Overall)▶
▲
O que é Melancia?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 6s Omega
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 54 (Overall)▶
1 215,00 mg
Rank: 2 (Overall)▶
▲
O que é Jamelão?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
O que é Jamelão?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9 Teor de água
O que é Pepino?
⊕
▶
▼
78,00 g
Rank: 61 (Overall)▶
75,28 g
Rank: 64 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10 Cinza
O que é Bilberr..
⊕
▶
▼
0,50 g
Rank: 26 (Overall)▶
4,53 g
Rank: 2 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
O que é Uva pas..
⊕
▶
▼
83,00 kcal
Rank: 7 (Overall)▶
115,00 kcal
Rank: 5 (Overall)▶
▲
O que é Pepino?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
O que é Côco?
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
O que é Pepino?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4 Calorias em congelado Form
O que é Tamarin..
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
O que é Rambutan?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5 Calorias em forma seca
O que é Feijoa?
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
467,00 kcal
Rank: 4 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.6 Calorias em Canned Form
O que é Côco?
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
119,00 kcal
Rank: 4 (Overall)▶
▲
O que é Tomate?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
O que é Data?
⊕
▶
▼
50,00 kcal
Rank: 30 (Overall)▶
60,00 kcal
Rank: 22 (Overall)▶
▲
O que é Tomate?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.2 Calorias em Jam
O que é Baga de..
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
200,00 kcal
Rank: 26 (Overall)▶
▲
O que é Clementina?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.3 Calorias em Pie
O que é Figo?
⊕
▶
▼
109,00 kcal
Rank: 49 (Overall)▶
240,00 kcal
Rank: 38 (Overall)▶
▲
O que é Breadfruit?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore, Tropical
Fruto de árvore
4.2 Estação
Meados ao fim do verão
Primavera, Verão
4.3 Variedades
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew
Manzanillo, Sevillano, Missão, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra e Picholine
4.4 Sem sementes Variedade
Não disponível
✔ ✘
24% High Calorie Fruits frutas have it !
4.5 Cor
Marrom Rusty
Preto, Verde, Roxa, Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Marrom amarelado
Castanho
4.7 Forma
Redondo
Oval
4.8 Textura
Carnudo
Carnudo
4.9 Gosto
Adocicado
Amargo
4.10 Origem
México
Região do Mediterrâneo Oriental
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Bem drenado
Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
5-7
7-8
4.12.3 Condições climáticas
Ensolarado, Caloroso, sem geadas
Morna para clima quente
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.
  • Na Grécia antiga, primeiro sombra de olho foi feita pela adição de azeite em carvão chão.
  • A forma mais cara de azeite é Virgem Extra.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
✔ ✘
92% Low Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
76% High Calorie Fruits frutas have it !
5.2.2 Cerveja
✔ ✘
89% Low Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
88% High Calorie Fruits frutas have it !
5.2.3 Spirits
✔ ✘
83% Low Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
65% High Calorie Fruits frutas have it !
5.2.4 Cocktails
✔ ✘
97% Low Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
94% High Calorie Fruits frutas have it !
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Tailândia
Espanha
5.3.2 Outros países
Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã
Argélia, Egito, Grécia, Itália, Marrocos, Portugal, Síria, Tunísia, Turkey
5.3.3 Top do Importador
China
Estados Unidos da America
5.3.4 Top Exportador
Tailândia
Itália
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Dimocarpus longan
Olea europaea
6.2 Sinônimo
Olho do dragão
Não disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Viridiplantae
Tracheobionta
7.4 Divisão
Tracheophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordem
Sapindales
Lamiales
7.8 Família
Sapindaceae
Oleaceae
7.9 Gênero
Dimocarpus
Olea
7.10 Espécies
D. longan
O. europaea
7.11 Grupo genérico
Não disponível
Oliva

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Longan e Manga
Longan2Papaya Fruit
Longan e Mamão
Longan2Orange Fruit
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