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Maçã

Mamão e Maçã

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Impede reumatóide
Prevenção do câncer, Suporta a função saudável do fígado, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Neutraliza síndrome do intestino irritável, Ajuda a prevenir a catarata, Previne a constipação, Impede pedras na vesícula, Impede a pressão arterial elevada, Ajuda a prevenir a doença de Parkinson, Reduz o risco de asma, O tratamento da doença de Alzheimer
1.1.1 Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Clareia dentes
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Revitalização da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, Tratamento de olhos inchados
1.3 Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Amaciando máscara, O tratamento da caspa
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Carotenemia em consumtion excessiva, Alergia do látex
Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica, Problemas de pele, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Reação alérgica, Pode ser constituído por sementes venenosas
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
10,82 g13,81 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.3.2 Fibra
1,70 g2,40 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.3.4 Açucar
7,82 g10,00 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.4 Proteína
0,50 g0,30 g
Abacate
0.3 14.07
2.4.1 Proteína para Rácio Carb
0,050,02
Laranja
0.02 0.52
2.5 Vitaminas
2.5.1 Vitamina A (retinol)
47,00 mcg3,00 mcg
Romã Frutas
0 426
3.5.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,00 mg
Abacate
0 0.428
3.12.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,00 mg
Abacate
0 1.3
6.10.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,36 mg0,10 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
6.11.1 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,19 mg0,10 mg
Lichia Frutas
0 1.4
6.11.2 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg0,00 mg
Laranja
0 0.4
6.11.3 Vitamina B9 (Acido fólico)
38,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
6.11.4 Vitamina C (Ácido ascórbico)
62,00 mg4,60 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
6.11.5 Vitamina E (Tocoferol)
0,30 mg0,20 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
6.11.6 Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg2,20 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
6.11.7 Licopeno
1 828,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
6.11.8 Luteína + Zeaxantina
89,00 mcg29,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
6.11.9 Choline
6,10 mg3,40 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
6.12 Gordo
0,26 g0,20 g
Physalis Frutas
0 33.49
6.13 Minerais
6.13.1 Potássio
182,00 mg107,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
6.13.2 Ferro
0,25 mg0,10 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
6.13.3 Sódio
8,00 mg1,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
6.13.4 Cálcio
20,00 mg6,00 mg
Longan Frutas
1 100
6.13.5 Magnésio
21,00 mg5,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
6.13.6 Zinco
0,08 mg0,00 mg
Abacate
0 2.7
6.13.7 Fósforo
10,00 mg11,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
6.13.8 Manganês
0,04 mg0,00 mg
Abacate
0 3.3
6.13.9 Cobre
0,11 mg0,00 mg
Abacate
0 2
6.13.10 Selênio
0,10 mcg0,00 mcg
Abacate
0 63.7
6.14 Ácidos graxos
6.14.1 Omega 3s
47,00 mg9,00 mg
Melancia Frutas
0 318
6.14.2 6s Omega
11,00 mg43,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
6.15 Esteróis
6.15.1 Fitoesterol
Não disponível12,00 mg
Jamelão Frutas
0 87
6.16 Teor de água
88,00 g85,60 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
6.17 Cinza
0,60 g0,20 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
7 Calorias
7.1 Porção
100g
100g
7.2 Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível52,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
7.3 Calorias em fruta fresca sem casca
43,00 kcal48,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
7.4 Calorias em congelado Form
39,28 kcal48,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
7.5 Calorias em forma seca
258,00 kcal243,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
7.6 Calorias em Canned Form
57,00 kcal67,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
7.7 Calorias em alimentos
7.7.1 Calorias no suco
57,00 kcal47,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
7.7.2 Calorias em Jam
260,00 kcal200,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
7.7.3 Calorias em Pie
220,00 kcal265,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
8 Características
8.1 Tipo
Melão, Fruto de árvore
Fruto de árvore
8.2 Estação
Todas as temporadas
Todas as temporadas
8.3 Variedades
Coorg Honey Dew, Pusa Anão, Pusa gigante, Pusa Majestade, Pusa Delicioso, Pusa Anão, Solo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786
Vermelha Deliciosa, Dourado Deliciosa, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Preto, Sampion, Rosa Senhora, Cameo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific Rose, Amarelo transparente e Bramley
8.4 Sem sementes Variedade
8.5 Cor
Laranja, Amarelo
Verde, Vermelho, Amarelo
8.6 Dentro de Cor
Laranja
Branco
8.7 Forma
Oval
Redondo
8.8 Textura
Carnudo
Crocante
8.9 Gosto
Melado, Doce
Doce, Agridoce
8.10 Origem
México, América Central
Ásia Central, Middle East Asia
8.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
8.12 Cultivo
8.12.1 Tipo de solo
Rochoso, Arenoso, Bem drenado
Greda
8.12.2 O pH do solo
4.5-86-7
Cloudberry
3.5 10
8.12.3 Condições climáticas
Caloroso, sem geadas
Frio
9 Fatos
9.1 Fatos sobre
  • Sementes de mamão apresentam efeitos contraceptivos em macacos machos.
  • Suas sementes são usadas como um substituto para a pimenta preta, em alguns países, devido ao sabor picante.
  • Maçãs pode ser tão pequeno como uma ervilha e tão grande como uma abóbora.
  • Há mais de 8000 variedades de maçãs.
  • A vida de uma árvore maçã pode ter mais de 100 anos.
9.2 Em Bebidas Alcoólicas
9.2.1 Vinho
9.2.2 Cerveja
9.2.3 Spirits
9.2.4 Cocktails
9.3 Produção
9.3.1 Top Producer
Índia
China
9.3.2 Outros países
Brasil, Indonésia, México, Nigéria
Chile, França, Índia, Iran, Itália, Polônia, Rússia, Turkey, Estados Unidos da America
9.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Rússia
9.3.4 Top Exportador
México
China
10 Nome científico
10.1 Nome botânico
Carica papaya
Malus Domestica
10.2 Sinônimo
Não disponível
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus
11 Classificação
11.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
11.2 Reino
Plantae
Plantae
11.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
11.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
11.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
11.6 Subclasse
Dillenhidae
Rosidae
11.7 Ordem
Brassicales
Rosales
11.8 Família
Caricaceae
Rosaceae
11.9 Gênero
Carica
Malus
11.10 Espécies
C. papaya
M. domestica
11.11 Grupo genérico
Mamão
Rosa