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Goiaba

Manga e Goiaba

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas fadiga, Cuidado do coração, Impede cursos
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Previne a constipação, Tratamento de escorbuto, O tratamento de disenteria
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de cravos, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento de doenças de pele
1.3 Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa
Previne a perda de cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados
Dificuldades respiratória, Tosse, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Aumento no nível de açúcar no sangue, Diarréia, Ganho de peso
Cabelos ralos, Afinamento do prego, Problemas de pele, A cárie dentária, Fraqueza, Possivelmente inseguro durante a gravidez
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
15,00 g14,30 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,60 g5,40 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
13,70 g8,90 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,80 g2,50 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,050,18
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
54,00 mcg31,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,07 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg1,08 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,20 mg0,45 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,12 mg0,11 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
43,00 mcg49,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,40 mg228,30 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,90 mg0,73 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg2,60 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
3,00 mcg5 204,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
23,00 mcg0,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
7,60 mg7,60 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,38 g0,95 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
168,00 mg417,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,16 mg0,26 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
1,00 mg2,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
11,00 mg18,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
10,00 mg22,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,09 mg0,23 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
14,00 mg40,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,06 mg0,15 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,11 mg0,23 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,60 mcg0,60 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
51,00 mg112,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
19,00 mg288,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
83,46 g80,80 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,36 g1,40 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível68,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
60,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
60,00 kcalNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
314,00 kcal325,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
75,00 kcal57,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
50,00 kcal55,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
250,00 kcal240,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
120,00 kcal340,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore
Fruto de árvore, Tropical
4.2 Estação
Primavera, Verão
Todas as temporadas
4.3 Variedades
Alphonso, Valencia Orgulho, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame francique, Kesar e Keitt
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, a Apple goiaba, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Laranja, Vermelho, Amarelo
Verde, Rosa, Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Amarelo
Branco
4.7 Forma
Oval
Redondo
4.8 Textura
Carnudo
Crispy
4.9 Gosto
Doce
Agridoce
4.10 Origem
sul da Ásia
América Central, México, América do Sul
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Argila, Greda, Areia
Greda, Rochoso, Arenoso
4.12.2 O pH do solo
4.5-74.5-7
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Úmido, Morna para clima quente
Ensolarado
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Uma árvore pode dar frutos, mesmo após a idade de 300 anos.
  • Altura da árvore pode ser tão elevada quanto 100 pés.
  • O pigmento preto em folhas de goiabeira é usado para aplicações têxteis.
  • Folhas de goiabeira são usadas para fazer chá.
  • Óleos extraídos de sementes de goiaba são utilizados em vários cosméticos.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Índia
Índia
5.3.2 Outros países
Bangladesh, Brasil, China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia
China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia
5.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Canadá
5.3.4 Top Exportador
México
Índia
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Mangifera Indica
Psidium guajava
6.2 Sinônimo
Não Disponível
Não disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordem
Sapindales
Myrtales
7.8 Família
Anacardiaceae
Myrtaceae
7.9 Gênero
Mangifera
Psidium
7.10 Espécies
M. indica
Psidium guajava
7.11 Grupo genérico
Caju
Murta