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Melancia vs Tomate

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Propriedades de perda de peso

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Amaciando máscara

Alergia

Os sintomas de alergia

Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos
Azia

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

7,55 g3,90 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,40 g1,20 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

6,20 g2,60 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,61 g0,90 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,080,23
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

28,00 mcg42,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,18 mg0,59 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,22 mg0,09 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

3,00 mcg15,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

8,10 mg14,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg0,54 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg7,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

4 532,00 mcg2 573,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

8,00 mcg123,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

4,10 mg6,70 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,15 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

112,00 mg237,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,24 mg0,27 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg5,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

7,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

11,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,04 mg0,11 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,40 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

50,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

2,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

91,45 g94,52 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,25 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

30,00 kcal18,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

30,00 kcal18,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

30,00 kcal16,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

340,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

30,00 kcal17,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

30,00 kcal17,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

252,00 kcal110,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

150,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga, Melão
Baga, Fruto legume

Estação

Verão
Todas as temporadas

Variedades

Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan
Melhor menino, da menina precoce, bife, Beefmaster, Rosa Brandywine, Rosa Cáspio, Thai Pinks, abacaxi havaiano, Pequeno-Almoço de Kellogg, Cherokee roxo, preto etíope e Paul Robeson

Sem sementes Variedade

Cor

Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco
Verde, Laranja, Rosa, Preto arroxeado, Vermelho, Branco, Amarelo

Dentro de Cor

Vermelho
Vermelho

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Crispy
Suculento

Gosto

Doce
Azedar, Doce

Origem

África do Sul
América Central, América do Sul

Cresce sobre

Vines
Arbustos

Cultivo

Tipo de solo

Arenoso, Bem drenado
Greda, Sandy loam

O pH do solo

6-6.86-6.8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Seco, Quente
Ensolarado, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Melancia contém 91% de água.
  • No Japão & China, a melancia é um presente popular para trazer um host.
  • Melancia inteira é comestível, até mesmo as cascas e sementes.
  • De acordo com Guinness Book of Records, mais pesado tomate pesava 3,51 kg.
  • Em Buñol, as pessoas celebram o festival Tomatina, onde cerca de 1,5 lakh tomates são usados.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
China

Outros países

Argélia, Brasil, Egito, Iran, Cazaquistão, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
Brasil, Egito, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America

Top do Importador

Alemanha
Nigéria

Top Exportador

China
Países Baixos

Nome científico

Nome botânico

Citrullus Lanatus
Solanum lycopersicum

Sinônimo

Citrullus vulgaris
Lycopersicon esculentum

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Asteridae

Ordem

Cucurbitales
Solanales

Família

Cucurbitaceae
Solanaceae

Gênero

Citrullus
Solanum

Espécies

C. lanatus
S. lycopersicum

Grupo genérico

Cabaça
Erva-moura