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Pera vs Durian

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração
Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento de dor de garganta
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Reduz rugas, O tratamento da acne
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Problemas digestivos, Coceira, Erupções cutâneas, Inchaço
Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

15,23 g27,09 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,10 g3,80 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

9,75 g20,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,36 g1,47 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,030,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

1,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,37 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,20 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,16 mg1,07 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,05 mg0,23 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,32 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

7,00 mcg36,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

4,30 mg19,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,12 mg1,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,40 mcg1,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

44,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,10 mg19,20 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,14 g5,33 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

116,00 mg436,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,18 mg0,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

9,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

7,00 mg30,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,05 mg0,33 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,08 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

1,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

93,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

8,00 mg17,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

83,96 g65,00 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,32 g1,12 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

57,00 kcal147,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

57,00 kcal147,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

57,00 kcal147,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

262,00 kcal400,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

57,00 kcal147,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

65,00 kcal170,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

240,00 kcal320,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

282,00 kcal400,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore
Fruto de árvore, Tropical

Estação

Outono, Verão, Inverno
Monção

Variedades

Verde Anjou, Vermelho Anjou, Bartlett, Vermelho Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)

Sem sementes Variedade

Cor

Amarelo
Verde

Dentro de Cor

Branco
Amarelo

Forma

Pera
Oval

Textura

Granulado
Resistente

Gosto

Crocante, Doce
Cremoso, Doce

Origem

China, Japão
Sudeste Asiático

Cresce sobre

Arvores
-

Cultivo

Tipo de solo

Argiloso, Argiloso, Arenoso
Argila

O pH do solo

5-7.55-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio, Quente, sem geadas
Quente, Úmido

Fatos

Fatos sobre

  • A primeira árvore de pera foi plantada na América do Norte em 1620.
  • Os chineses considerada a fruta da pera ser um símbolo da imortalidade.
  • 1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
  • Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Tailândia

Outros países

Argentina, Bélgica, Índia, Itália, Japão, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
Indonésia, Malásia, Filipinas

Top do Importador

Europa
China

Top Exportador

China
Tailândia

Nome científico

Nome botânico

Pyrus communis
Durio zibethinus

Sinônimo

Piro
Lahia Hassk

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordem

Rosales
Malvales

Família

Rosaceae
Malvaceae

Gênero

Pyrus
Durio

Espécies

P. communis
D. zibethinus

Grupo genérico

Rosa
-