×

Pera
Pera

Jamelão
Jamelão



ADD
Compare
X
Pera
X
Jamelão

Pera vs Jamelão Nutrição

Add ⊕
1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
15,23 g14,00 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.3.1 Fibra
3,10 g0,60 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.4.1 Açucar
9,75 gNão disponível
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.6 Proteína
0,36 g1,00 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.7.2 Proteína para Rácio Carb
0,030,04
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.8 Vitaminas
1.8.1 Vitamina A (retinol)
1,00 mcg0,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.8.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.8.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,01 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
2.12.3 Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg0,25 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
5.11.1 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,05 mgNão disponível
Lichia Nutrição
0 1.4
2.2.1 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
2.2.2 Vitamina B9 (Acido fólico)
7,00 mcgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 81
2.2.4 Vitamina C (Ácido ascórbico)
4,30 mg11,85 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
2.2.6 Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.3.2 Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcgNão disponível
Laranja Nutrição
0 40.3
2.3.3 Licopeno
0,00 mcgNão disponível
Abacate Nutrição
0 5204
2.4.2 Luteína + Zeaxantina
44,00 mcgNão disponível
Abacaxi Nutrição
0 834
2.4.4 Choline
5,10 mgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 14.2
2.5 Gordo
0,14 g0,23 g
Physalis Nutrição
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
116,00 mg55,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
2.6.3 Ferro
0,18 mg1,41 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
2.6.5 Sódio
1,00 mg26,20 mg
Laranja Nutrição
0 1556
2.6.6 Cálcio
9,00 mg11,65 mg
Longan Nutrição
1 100
2.6.8 Magnésio
7,00 mg35,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
2.6.10 Zinco
0,10 mgNão disponível
Maçã Nutrição
0 2.7
2.6.12 Fósforo
12,00 mg15,60 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
2.6.14 Manganês
0,05 mgNão disponível
Maçã Nutrição
0 3.3
2.6.16 Cobre
0,08 mgNão disponível
Maçã Nutrição
0 2
2.6.17 Selênio
0,10 mcgNão disponível
Maçã Nutrição
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
1,00 mg0,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
2.7.3 6s Omega
93,00 mg0,00 mg
Maçã
0 1689
2.9 Esteróis
2.9.1 Fitoesterol
8,00 mg0,00 mg
Maçã
0 87
1.3 Teor de água
83,96 g84,75 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
1.5 Cinza
0,32 g0,50 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1