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Pêssego
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Jaca
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Jaca

Pêssego e Jaca

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum
1.2 Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira
Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica
Reação alérgica, Coagulação
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
9,54 g23,30 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,50 g1,50 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
8,39 g19,08 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,91 g1,72 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,090,07
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
16,00 mcg5,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,11 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg0,92 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,15 mg0,24 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg0,33 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
4,00 mcg24,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
6,60 mg13,80 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg0,34 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcgNão disponível
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
91,00 mcg157,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
6,10 mgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,25 g0,64 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
190,00 mg448,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,25 mg0,23 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
0,00 mg2,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
6,00 mg24,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
9,00 mg29,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,17 mg0,13 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
20,00 mg21,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,06 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,68 mg0,08 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,10 mcgNão disponível
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
2,00 mg158,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
84,00 mg30,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
10,00 mgNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
88,87 g73,46 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,43 g0,94 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
39,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível95,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
39,00 kcal97,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
239,00 kcal258,64 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
54,00 kcal92,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
60,00 kcal70,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
375,00 kcal250,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
223,00 kcal200,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore
Fruto de árvore, Tropical
4.2 Estação
Outono, Verão
Outono, Monção, Verão
4.3 Variedades
Reliance, Doce Scarlet, Primavera neve, açúcar pode, Santa Rosa, Vermelho Beleza, Glow Haven, Cresthaven e Red Haven Peaches
Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Rosa, Vermelho, Branco, Amarelo, Laranja-amarelado
Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado
4.6 Dentro de Cor
Amarelo
Amarelo
4.7 Forma
Redondo
Oval
4.8 Textura
Carnudo
Fibroso
4.9 Gosto
Doce
Doce
4.10 Origem
China
Índia
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado
Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
6-6.56-7.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Frio, Caloroso
Úmido, Caloroso
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Na China, os pêssegos são considerados como um símbolo de boa sorte.
  • De 1982, agosto é o mês nacional de pêssego nos EUA.
  • Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
  • Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
  • O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
China
Índia
5.3.2 Outros países
Grécia, Itália, Espanha, Estados Unidos da America
Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia
5.3.3 Top do Importador
Alemanha
Estados Unidos da America
5.3.4 Top Exportador
Espanha
Índia
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Prunus persica
Artocarpus heterophyllus
6.2 Sinônimo
Não disponível
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Alismidae
7.7 Ordem
Rosales
Rosales
7.8 Família
Rosaceae
Moraceae
7.9 Gênero
Prunus
Artocarpus
7.10 Espécies
P. persica
A. heterophyllus
7.11 Grupo genérico
Rosa
Não disponível