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Pêssego
Pêssego

Mangostão roxo
Mangostão roxo



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Pêssego
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Mangostão roxo

Pêssego e Mangostão roxo

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos
As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda
1.2 Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele
O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo
NA
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira
NA
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica
NA
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
9,54 g15,60 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,50 gNão disponível
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
8,39 gNão disponível
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,91 g0,50 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,090,03
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
16,00 mcg10,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg0,29 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,15 mg0,03 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
4,00 mcg0,03 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
6,60 mg7,20 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcgNão disponível
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNão disponível
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
91,00 mcgNão disponível
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
6,10 mgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,25 g0,40 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
190,00 mg48,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,25 mg0,17 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
0,00 mg7,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
6,00 mg5,49 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
9,00 mg13,90 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,17 mg0,12 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
20,00 mg9,21 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,06 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,68 mg0,07 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,10 mcgNão disponível
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
2,00 mgNão disponível
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
84,00 mgNão disponível
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
10,00 mgNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
88,87 g81,00 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,43 gNão disponível
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
39,00 kcal63,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
39,00 kcalNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
239,00 kcalNão disponível
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
54,00 kcal73,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
60,00 kcal65,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
375,00 kcal220,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
223,00 kcalNão disponível
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore
Tropical
4.2 Estação
Outono, Verão
Inverno
4.3 Variedades
Reliance, Doce Scarlet, Primavera neve, açúcar pode, Santa Rosa, Vermelho Beleza, Glow Haven, Cresthaven e Red Haven Peaches
Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Rosa, Vermelho, Branco, Amarelo, Laranja-amarelado
Roxa
4.6 Dentro de Cor
Amarelo
Branco
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Carnudo
Suculento
4.9 Gosto
Doce
NA
4.10 Origem
China
Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado
NA
4.12.2 O pH do solo
6-6.55-6
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Frio, Caloroso
NA
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Na China, os pêssegos são considerados como um símbolo de boa sorte.
  • De 1982, agosto é o mês nacional de pêssego nos EUA.
Não Disponível
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
China
NA
5.3.2 Outros países
Grécia, Itália, Espanha, Estados Unidos da America
NA
5.3.3 Top do Importador
Alemanha
Estados Unidos da America
5.3.4 Top Exportador
Espanha
Tailândia
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Prunus persica
Garcinia mangostana
6.2 Sinônimo
Não disponível
Garcinia mangostana
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
NA
7.5 Classe
Magnoliopsida
Desconhecido
7.6 Subclasse
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Ordem
Rosales
Malpighiales
7.8 Família
Rosaceae
Clusiaceae
7.9 Gênero
Prunus
Garcinia
7.10 Espécies
P. persica
G. mangostana
7.11 Grupo genérico
Rosa
Não disponível