×

Brzoskwinia
Brzoskwinia

Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy



ADD
Compare
X
Brzoskwinia
X
Mangostan Właściwy

Brzoskwinia i Mangostan Właściwy

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Opieka oka
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive

Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów
-

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech
-

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
-

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

9,54 g15,60 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,50 g2,30 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

8,39 g15,60 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,91 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,090,03
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

16,00 mcg10,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,81 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,15 mg0,03 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,03 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

4,00 mcg0,03 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

6,60 mg7,20 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg0,21 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

91,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholina

6,10 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,25 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

190,00 mg48,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,25 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

0,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

6,00 mg5,49 mg
1 100
👆🏻

Magnez

9,00 mg13,90 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,17 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg9,21 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,68 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

2,00 mg-
0 318
👆🏻

Omega 6s

84,00 mg10,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg-
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

88,87 g81,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,43 g0,70 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

39,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

39,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

39,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

239,00 kcal316,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

54,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

60,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

375,00 kcal220,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

223,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Tropikalny

Pora roku

Jesień, Lato
Zimowy

Odmiany

Poleganie, Słodki Scarlet, Wiosna śnieg, Cukrem maj, Santa Rosa, Czerwony Uroda, Poświata Haven, Cresthaven i Redhaven Brzoskwinie
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Różowy, Czerwony, Biały, Żółty, Żółto-pomarańczowy
Fioletowy

Wewnątrz Kolor

Żółty
Biały

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

Mięsisty
soczysty

Smak

Słodkie
-

Pochodzenie

Chiny
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
-

pH Gleby

6-6.55-6
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły
-

Fakty

Fakty O

  • W Chinach, brzoskwinie są uważane za symbol szczęścia.
  • Od 1982 roku, sierpień jest Narodowy miesięcy Brzoskwinia w USA.
Mangostan purpurowy często nazywany jest „Królową owoców”.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
-

Inne Kraje

Grecja, Włochy, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki
-

Górny Importera

Niemcy
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Hiszpania
Tajlandia

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Prunus persica
Garcinia mangostana

Synonim

Prunus Persica
Garcinia mangostana

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
-

Klasa

Magnoliopsida
-

Podklasa

Rosidae
Dillenhidae

Zamówienie

Rosales
Malpighiales

Rodzina

Rosaceae
Clusiaceae

Genus

Prunus
Garcinia

Gatunki

P. persica
G. mangostana

Rodzajowa Grupa

Róża
-